background image

3

F1

F1

F

H

L

G

K

L

L

K

C

L

13

a) 

Przykręcić belkę poprzeczną E do belek pionowych 

A i B w stosunku prostopadłym. 

b) 

Upewnić  się,  że  belki  pionowe  nie  są  postawione 

odwrotnie. 

c) 

W  PRZYPADKU  MODELU  GR-TB  52:  Belki  pionowe 

składają się z dwóch części co umożliwia regulację 

wysokości belki. W belce z podstawą na dole należy 

umieścić plastikowe tuleje [1] i włożyć przedłużenie 

belki z oparciem na sztangę na górze [2].

d) 

Wsadzić  drążek  regulacji  D  w  otwory  w  belkach 

pionowych na żądanej wysokości. 

e) 

Przykręcić  główną  belkę  poprzeczną  F  do  górnej 

części belki przedniej C oraz środkowej części belki 

poprzecznej E. 

f) 

Dla  zabezpieczenia  przykręcić  pod  ukosem  belkę 

wspierającą P do belek F i C.

a) 

Otwory  w  belkach  wspierających  J  wyrównać 

z  otworami  na  górze  i  dole  oparcia,  a  następnie 

przykręcić jedną z belek J do tężnika J1 na belce F.

b) 

Do drugiego końca tężnika przykręcić drugą belkę J. 

Dokręcić wszystkie śruby.

a) 

Umieścić siedzisko H na wspornikach montażowych 

F1 i przykręcić.

b) 

Przykręcić  prasę  nożną  G  do  belki  przedniej  C. 

Upewnić się, że śruby nie są zbyt mocno dokręcone, 

co uniemożliwiłoby ruch prasy.

c) 

Przymocować ramiona prasy nożnej K.

d) 

Nałożyć poduszki L na ramiona prasy K.

W PRZYPADKU MODELU GR-TB 52

a) 

Wspornik  montażowy  [1]  należy  oddzielnie 

przykręcić do belki przedniej oraz do siedziska.

DOTYCZY MODELU GR-TB 51

a) 

Przykręcić rozpiętki M i N do belek pionowych A i B.

b) 

Przykręcić ramię rozpiętki O w otworze w rozpiętce.

c) 

Umieścić poduszki L na ramionach rozpiętki.

2

1

2

J

I

J1

J

F

C

1

4

L

A

B

N

E

M

L

O

O

4

1

3

2

5

6

1

3

2

4

8

7

5

6

12

UWAGA!

 

Pomimo  iż  urządzenie  zostało 

zaprojektowane tak aby było bezpieczne, posiadało 

odpowiednie  środki  ochrony  oraz  pomimo  użycia 

dodatkowych 

elementów 

zabezpieczających 

użytkownika,  nadal  istnieje  niewielkie  ryzyko 

wypadku  lub  odniesienia  obrażeń  w  trakcie  pracy 

z  urządzeniem.  Zaleca  się  zachowanie  ostrożności 

i rozsądku podczas jego użytkowania.

3. ZASADY UŻYTKOWANIA

Ławka treningowa służy do wykonywania na niej ćwiczeń 

na różne partie ciała i o różnym poziomie trudności.

Odpowiedzialność  za  wszelkie  szkody  powstałe 

w wyniku użytkowania niezgodnego z przeznaczeniem 

ponosi użytkownik.

3.1. OPIS URZĄDZENIA

GR-TB 51

o) 

Należy  regularnie  czyścić  urządzenie,  aby  nie 

dopuścić do trwałego osadzenia się zanieczyszczeń.

p) 

Urządzenie  nie  jest  zabawką.  Czyszczenie 

i  konserwacja  nie  mogą  być  wykonywane  przez 

dzieci bez nadzoru osoby dorosłej. 

q) 

Zabrania się ingerowania w konstrukcję urządzenia 

celem zmiany jego parametrów lub budowy.

r) 

Trzymać urządzenia z dala od źródeł ognia i ciepła.

s) 

Przekroczenie  maksymalnej  dopuszczalnej  wagi 

użytkownika może spowodować uszkodzenie produktu.

t) 

Zawsze  należy  wykonać  rozgrzewkę  przed 

rozpoczęciem korzystania z urządzenia. 

u) 

W  przypadku  odczuwania  podczas  ćwiczeń 

niepokojących  symptomów  np.  bólu  w  klatce 

piersiowej,  zawrotów  głowy,  braku  tchu  itp.  należy 

bezzwłocznie  przerwać  trening  oraz  skonsultować 

się z lekarzem. 

v) 

Urządzenie  ustawić  na  stabilnej,  suchej  i  płaskiej 

powierzchni, dbając o zachowanie wolnej przestrzeni 

wokół mierzącą szerokość rozłożonych ramion. 

w) 

Przed  rozpoczęciem  ćwiczeń  należy  skonsultować 

się z lekarzem w celu ustalenia stanu zdrowia.

x) 

Należy  pamiętać,  że  nadmierny  wysiłek  może 

prowadzić  do  poważnych  kontuzji,  dlatego  nie 

wolno  przeceniać  swoich  możliwości  i  ćwiczyć 

zgodnie z zaleceniami trenera lub lekarza.

y) 

Przed każdym użyciem należy wizualnie sprawdzić, 

czy  urządzenie  nie  zawiera  żadnych  uszkodzeń 

wpływających na bezpieczeństwo użytkowania oraz 

czy elementy są stabilnie przymocowane.

1. oparcie

2. 

drążek regulacji kąta nachylenia oparcia

3. 

rozpiętki

4. 

belka poprzeczna

5. siedzisko

6. 

prasa na nogi

7. 

oparcie pod nogi

8. 

oparcie na sztangę

GR-TB 52

1. 

belka pionowa (regulowana wysokość)

2. 

drążek regulacji kąta nachylenia oparcia

3. 

oparcie na sztangę

4. oparcie

5. siedzisko

6. 

prasa nożna

3.2. PRZYGOTOWANIE DO PRACY 

UMIEJSCOWIENIE URZĄDZENIA

Urządzenie należy zawsze użytkować na równej, stabilnej, 

czystej, ognioodpornej i suchej powierzchni i poza 

zasięgiem  dzieci  oraz  osób  ograniczonych  funkcjach 

psychicznych,  sensorycznych  i  umysłowych  zachowując 

wolną  przestrzeń  wokół  urządzenia  mierzącą  szerokość 

rozłożonych ramion.

3.3. MONTAŻ URZĄDZENIA

A

B D

F

P

C

1

E

02.05.2022

Содержание GR-TB 51

Страница 1: ...R M A N U A L TRAINING BENCH expondo com BEDIENUNGSANLEITUNG INSTRUKCJA OBS UGI N VOD K POU IT MANUEL D UTILISATION ISTRUZIONI PER L USO MANUAL DE INSTRUCCIONES HASZN L ATI TMUTAT BRUGSANVISNING H I G...

Страница 2: ...dikamenten die zu einer erheblichen Einschr nkung der F higkeit der Bedienung des Ger ts f hren ist untersagt h Das Ger t ist nicht dazu bestimmt von Personen einschlie lich Kindern mit eingeschr nkte...

Страница 3: ...GR TB 52 1 Vertikale Stange H heneinstellung 2 Einstellungsstange f r R ckenlehnenneigung 3 Stangenablage 4 R ckenlehne 5 Sitzfl che 6 Beinpresse 3 2 VORBEREITUNG F R DEN BETRIEB POSITIONIERUNG DES GE...

Страница 4: ...ons for use for future reference If the unit is to be passed on to a third party the operating instructions must also be handed over together with the unit e Keep the packaging and small assembly part...

Страница 5: ...p before using the machine u If you experience any alarming symptoms while exercising such as chest pain dizziness shortness of breath etc stop exercising immediately and consult your physician v Plac...

Страница 6: ...dzenia h Urz dzenie nie jest przeznaczone do tego by by o u ytkowane przez osoby w tym dzieci o ograniczonych funkcjach psychicznych sensorycznych i umys owych lub nieposiadaj ce odpowiedniego do wia...

Страница 7: ...r nym poziomie trudno ci Odpowiedzialno za wszelkie szkody powsta e w wyniku u ytkowania niezgodnego z przeznaczeniem ponosi u ytkownik 3 1 OPIS URZ DZENIA GR TB 51 o Nale y regularnie czy ci urz dze...

Страница 8: ...chto pokynech k obsluze slou pouze k n hledu a v n kter ch detailech se mohou li it od skute n ho vzhledu v robku UPOZORN N Prostudujte si v echna varov n t kaj c se bezpe nosti a v echny pokyny Nedo...

Страница 9: ...ka nastaven v ky 2 regula n ty pro nastaven hlu sklonu op radla 3 stojan na inku 4 op radlo 5 sedadlo 6 zar ka nohou 3 2 P PRAVA K PROVOZU UM ST N ZA ZEN Za zen v dy pou vejte na rovn m pevn m ist m...

Страница 10: ...endommagements g n raux et de ceux de pi ces mobiles fissures de pi ces ou de composants ou toute autre condition susceptible de peser sur la s curit de fonctionnement de l appareil En cas d endommag...

Страница 11: ...sation par des personnes ayant un poids corporel sup rieur celui autoris peut entra ner des dommages l appareil t Effectuez toujours un chauffement avant d utiliser l appareil u Si vous vous sentez ma...

Страница 12: ...che non siano sorvegliati da una persona responsabile della loro sicurezza o abbiano ricevuto istruzioni su come utilizzare la macchina i Non sopravvalutate le proprie capacit Mantenere l equilibrio d...

Страница 13: ...n dell apparecchio per modificarne i parametri o la costruzione r Tenere l apparecchio lontano dalle fonti di fuoco o dal calore s Il superamento del peso massimo consentito dell utente pu danneggiare...

Страница 14: ...l alcance de los ni os y de las personas que no est n familiarizadas con el dispositivo o con este manual de uso Las herramientas son peligrosas en manos de usuarios sin experiencia l Mantener el prod...

Страница 15: ...us par metros o el dise o r Mantener las herramientas lejos de fuentes de fuego y calor s Si el usuario pesa m s del peso m ximo permitido esto puede da ar el producto t Realice siempre un calentamien...

Страница 16: ...tlan felhaszn l k kez ben l Tartsa a k sz l ket j m szaki llapotban Minden munka el tt ellen rizze hogy nincsenek e s r l sek a burkolaton vagy a mozg alkatr szeken reped sek az alkatr szeken s alegys...

Страница 17: ...l j nak s lya t ll pi a maxim lis megengedett terhel st az term k t nkremenetel t okozhatja t Az eszk z haszn lata el tt mindig be kell meleg teni u Ha zavar t neteket tapasztal edz s k zben p ld ul m...

Страница 18: ...b rns r kkevidde og personer der ikke kender enheden eller denne betjeningsvejledning Apparaterne er farlige i h nderne p uerfarne brugere l Hold apparatet i god teknisk stand Kontroller at der ikke e...

Страница 19: ...t Lav altid en opvarmning inden apparatet tages i brug u Hvis du oplever forstyrrende symptomer under tr ning f eks brystsmerter svimmelhed nden d osv skal du straks stoppe tr ningen og kontakte din l...

Страница 20: ...3 4 2 S DEVINKELREGULERING TIL GR TB 52 MODELLEN a Skru justeringsskruerne af b Flyt beslagene frem eller tilbage for at justere h ldningsvinklen c Sp nd skruerne Du kan udf re forskellige velser p t...

Страница 21: ...E SPOKOJENOST NA ICH Z KAZN K V P PAD OT ZEK N S PROS M KONTAKTUJTE NA NOTRE BUT PREMIER EST VOTRE SATISFACTION POUR TOUTE QUESTION CONTACTEZ NOUS SUR NUESTRO OBJETIVO PRINCIPAL ES LA SATISFACCI N DE...

Отзывы: