3
F1
F1
F
H
L
G
K
L
L
K
C
L
37
a)
Skru E -tværbjælken vinkelret til de lodrette A og B
-elementer.
b)
Sørg for, at de lodrette bjælker ikke er vendt på
hovedet.
c)
TIL GR-TB 52 MODEL: De lodrette bjælker består af
to dele, hvilket gør det muligt at justere bjælkens
højde. I bjælken med bunden forneden indsættes
plasthylstrene [1] og forlængelsen af bjælken
indsættes med støtten på stangen i toppen [2].
d)
Indsæt D -justeringsstangen i hullerne i de lodrette
bjælker i den ønskede højde.
e)
Skru F -hovedtværbjælken fast på toppen af den
forreste C -hovedtværbjælke og i midten af E
-tværbjælken.
f)
For at fastgøre den skrues støttebjælken P diagonalt
på F- og C-bjælkerne.
a)
Juster hullerne i J-støttebjælkerne med hullerne på
toppen og bunden af ryglænet, og skru derefter en
af J-bjælkerne til J1-afstivningen på F-bjælken.
b)
Skru den anden J-bjælke fast i den anden ende af
bøjlen. Spænd alle skruer.
a)
Placer sædet H på monteringsbeslagene F1 og skru
det fast.
b)
Skru G-benpressen fast på den forreste bjælke C.
Sørg for, at skruerne ikke er spændt for meget for at
forhindre benpressen i at bevæge sig.
c)
Fastgør fodpressens arme K.
d)
Placer puderne L på pressens arme K.
TIL GR-TB 52 MODEL
a)
Monteringsbeslaget [1] skal skrues separat til den
forreste bjælke og til sædet.
TIL GR-TB 51 MODEL
a)
Skru strækelementerne M og N fast på de lodrette
bjælker A og B.
b)
Skru strækelementarmen O ind i hullet
i strækelementet.
c)
Placer L-puderne på strækelementarmen.
2
1
2
J
I
J1
J
F
C
1
4
L
A
B
N
E
M
L
O
O
4
1
3
2
5
6
1
3
2
4
8
7
5
6
36
r)
Hold apparaterne væk fra varmekilder og ild.
s)
Hvis den maksimale brugervægt overskrides, kan
produktet blive beskadiget.
t)
Lav altid en opvarmning, inden apparatet tages
i brug.
u)
Hvis du oplever forstyrrende symptomer under
træning, f.eks. brystsmerter, svimmelhed, åndenød
osv., skal du straks stoppe træningen og kontakte
din læge.
v)
Placer apparatet på en stabil, tør og flad overflade,
og sørg for at holde fri plads rundt om udfoldede
arme.
w)
Kontakt din læge for at fastslå din helbredstilstand,
inden du starter træningen.
x)
Husk dog, at overdreven indsats kan føre til alvorlige
skader, så du bør ikke overvurdere dine evner og
træne i henhold til anbefalingerne fra din træner
eller læge.
y)
Kontroller, at apparatet ikke indeholder nogen
skader, der påvirker dets sikre brug før hver brug, og
at elementerne er godt fastgjort.
1.
ryglæn
2.
vinkelreguleringsstang til ryglænet
3.
strækelementer
4.
tværbjælke
5. sæde
6. Benpresser
7. Benstøtte
8. vægstangstøtte
1.
lodret bjælke (justerbar i højden)
2.
justeringsstang til ryglænets vinkel
3. vægstangstøtte
4.
ryglæn
5. sæde
6. fodpresser
3.2. FORBEREDELSE TIL ARBEJDE
APPARATETS PLACERING
Apparatet skal altid bruges på en jævn, stabil, ren,
brandsikker og tør overflade og uden for rækkevidde af
børn og mennesker med nedsatte mentale, sensoriske og
mentale funktioner.
3.3. MONTERING AF APPARATET
A
B D
F
P
C
1
E
OBS!
På trods af at apparatet er designet til at
være sikker, har tilstrækkelige beskyttelsesmidler
og på trods af brugen af yderligere
brugersikkerhedselementer, er der stadig en lille
risiko for uheld eller personskade, mens du arbejder
med apparatet. Det anbefales at udvise forsigtighed
og sund fornuft, når du bruger det.
3. BRUGSBETINGELSER
Træningsbænken bruges til at udføre øvelser for forskellige
dele af kroppen og med forskellige sværhedsgrader.
Brugeren er ansvarlig for enhver skade, der skyldes
brug i modstrid med den tilsigtede anvendelse.
3.1. BESKRIVELSE AF APPARATET
GR-TB 51
GR-TB 52
02.05.2022
