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Product may vary slightly from what is illustrated. 

†  1.  Removable filter cover (Part # GSF026B-01)
†  2.  Removable filter (inside) (Part # GSF026B-02)
  3.  Lid 
  4.  Viewing window
†  5.  Frying basket (Part # GSF026B-03)
  6.  Cooking pot lock & release tab (inside)
  7.  Basket release switch
†  8.  Nonstick cooking pot (inside) (Part # GSF026B-04)
  9.  Lid release button
† 10.  COOK timer control knob (Part # GSF026B-05)
  11.  COOK temperature indicator light
† 12.  COOK temperature knob (Part # GSF026B-06)
  13.  POWER indicator light
† 14.  SPIN timer control knob (Part # GSF026B-07)
  15.  SPIN speed switch
† 16.  Detachable magnetic power cord (behind unit) (Part # GSF026B-08)
† Consumer replaceable/removable parts

ThE LEAN MEAN SPIN FRYING MAChINE

Congratulations on your purchase of the new George Foreman

®

 Lean 

Mean

 Fryer! 

The Lean Mean

 Fryer features our new, patented Smart Spin

 technology 

that knocks out up to 55%* of fat absorbed during frying. During a special 

SPIN cycle that follows cooking, your Lean Mean

 Fryer uses centrifugal 

force to literally spin the added fat and oil off your food. The result is great-

tasting, crisp fried foods that please the palate and let you enjoy all the 

fried foods you love with none of the guilt. That’s the George Foreman

®

 

commitment!

Results you can see!

The Lean Mean

 Fryer underwent independent 3rd party laboratory testing 

in order to support the claims being made. Fat content was measured in 

uncooked food, in food prepared using typical deep frying methods, and 

then with the Lean Mean

 Fryer. In both the deep frying and Lean Mean

 

frying process, food was allowed to rest on a paper towel for two minutes 

before fat content was measured. As such, the claimed fat reduction 

percentages below are independent of any standard paper towel oil 

absorption. 

Fat Reduction Values:
•  Onion Rings: up to 38%* less fat
•  French Fries: up to 43%* less fat
•  Breaded Chicken: up to 55%* less fat

Prepackaged foods selected were the top-selling brands in each category.

*Percentage of fat reduction refers only to the percentage of fat absorbed 

during frying, in comparison to conventional deep fat fryers. This product 

does not remove the original fat present in food items prior to frying. 

Results are based on independent laboratory testing, using a 2 minute 

spin cycle. Results are not typical and may vary based on food type and 

brand. Average reduction of absorbed fat of tested food items is 38%. 

Fried foods should be eaten in moderation and only as part of a well-

balanced diet. Consult your physician or nutritionist for dietary advice.

For more information, go to www.georgeforemancooking.com

A

Содержание GSF026BC

Страница 1: ...w prodprotect com applica Accessories Parts USA Canada Accessoires Pi ces U Canada 1 800 738 0245 Please Read and Save this Use and Care Book Veuillez lire et conserver ce guide d entretien et d utili...

Страница 2: ...plug from wall outlet Do not use appliance for other than intended use Extreme caution must be used when moving fryer containing hot oil Be sure handles are properly assembled to basket and locked in...

Страница 3: ...the George Foreman commitment Results you can see The Lean Mean Fryer underwent independent 3rd party laboratory testing in order to support the claims being made Fat content was measured in uncooked...

Страница 4: ...fryer unless there is oil in the cooking pot PREHEATING THE FRYER 1 Lower the cooking pot into fryer with L hook on the bottom of the pot at approximately 11 o clock the oil level markings inside the...

Страница 5: ...per towel lined plate to drain or use tongs to take the food from the basket to a serving plate 14 Replace the basket in the appliance Close the lid and lower the basket Allow the fryer to regain the...

Страница 6: ...s before frying for 2 minutes cool for 5 min Fry at 365 F for 3 min until golden Fresh sweet potato 375 F 3 to 4 High for Remove excess chips and fries 190 C minutes 2 minutes batter before frying FOO...

Страница 7: ...nge or cloth and liquid detergent HEATING ELEMENT Important Do not immerse heating element assembly in water or any other liquid In addition take care not to damage thin wires on heating element if th...

Страница 8: ...th cucumber sauce Makes 4 to 6 servings CORN FRITTERS WITH ROASTED PEPPER SAUCE 1 jar 6 5 oz roasted red peppers well drained cup vegetable broth 1 tbsp balsamic vinegar cup cilantro leaves 1 large cl...

Страница 9: ...Pinch to seal Place closed wontons in fryer basket and lower into hot oil Fry about 3 minutes until golden brown on both sides and cooked through about 5 minutes Spin on high for 1 minutes Drain on pa...

Страница 10: ...ate morsels into batter just before frying Makes about 2 dozen FRIED CHEESECAKE SQUARES 1 pint strawberries hulled and sliced 1 tbsp sugar 1 pkg frozen New York style cheesecake 3 eggs beaten 3 cups g...

Страница 11: ...tirer la fiche de la prise Utiliser l appareil uniquement aux fins pour lesquelles il a t con u FICHE POLARIS E Mod les de 120 V seulement L appareil est muni d une fiche polaris e une lame plus large...

Страница 12: ...que nos affirmations relatives la friteuse Lean MeanMC sont correctes nous lui avons fait subir des tests dans un laboratoire ind pendant La teneur des aliments en mati res grasses a t mesur e avant...

Страница 13: ...iteuse lorsqu il n y a pas d huile dans le bol de cuisson PR CHAUFFAGE DE LA FRITEUSE 1 Mettre le bol de cuisson dans la friteuse en pla ant le crochet en L situ dans le bas du bol environ 11 heures l...

Страница 14: ...e 2 selon vos besoins 12 Le t moin au bas de la friteuse s allumera et la friteuse commencera l essorage Note Ne pas essayer d ouvrir la friteuse pendant l essorage car elle s arr tera 13 Une fois l e...

Страница 15: ...77 C minutes lev e uniform ment pendant de farine 2 minutes tremper ensuite dans du lait et terminer en recouvrant de farine assaisonn e ou de chapelure Filets de poitrine 350 F 4 minutes Vitesse Ne p...

Страница 16: ...s 350 F 4 5 minutes Vitesse Recouvrir comme des 177 C lev e uniform ment de courgettes des pendant farine tremper champignons et 1 minute ensuite dans du des aubergines lait et terminer en recouvrant...

Страница 17: ...mps et des utilisations il est possible que de la graisse s accumule dans le bol et sur le panier Cela est normal SURFACES EXT RIEURES Important Ne pas plonger l appareil dans l eau ou dans tout autre...

Страница 18: ...dans un bol moyen bien m langer le yogourt le concombre l aneth ainsi que le zeste et le jus de citron Couvrir et r frig rer jusqu au moment de frire le poulet Mettre de l huile jusqu la ligne MAX da...

Страница 19: ...GNETS DE MA S AVEC SAUCE AUX PIMENTS ROUGES GRILL S 1 pot environ 185 g 6 5 oz de piments rouges grill s bien goutt s 60 ml tasse de bouillon de l gumes 15 ml 1 c table de vinaigre balsamique 60 ml ta...

Страница 20: ...ndant 1 minute goutter sur du papier essuie tout M langer les 125 ml tasse de sucre restants avec la cannelle Rouler les beignets dans le sucre la cannelle Note Si d sir ajouter 125 ml tasse de p pite...

Страница 21: ...lure les carr s de g teau au fromage puis les tremper dans le m lange d ufs Les tourner pour couvrir tous les c t s Remettre ensuite les carr s dans la chapelure pour les couvrir uniform ment R p ter...

Страница 22: ...ate or province to province BESOIN D AIDE Pour communiquer avec les services d entretien ou de r paration ou pour adresser toute question relative au produit composer le num ro sans frais appropri ind...

Страница 23: ...2008 Applica Consumer Products Inc Made in People s Republic of China Printed in People s Republic of China Fabriqu en R publique populaire de Chine Imprim en R publique populaire de Chine R12008 4 2...

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