Elite Cube Digital, Инструкция по эксплуатации, Страница: 73 / 84

NL
DUT
CH
73
5. Grafiek van het programma die bij benadering de
kracht voor elk segment aangeeft
Om de verschillende trainingsprogramma’s die beschikba-
ar zijn te zien, moet u op de knoppen aan de zijkant drukken.
De programma’s die beschikbaar zijn, zijn de volgende:
#1 Recovering / Herstel
#2 Active recovering / Actief herstel
#3 Basic resistance under continued stress / Basisweerstand
onder continue belasting
#4 Resistance under continued stress for competitive sport
/ Weerstand onder continue belasting voor competitiesport
#5 Speed in development of power / Snelheid bij ontwikke-
len van kracht
#6 SFR 1
#7 SFR 2
#8 Incremental training / Incrementele training
#9 Interval incremental training 1 / Incrementele training
met tussenpozen 1
#10 Interval incremental training 2 / Incrementele training
met tussenpozen 2
Op pagina 78 zijn de grafieken vermeld die het verloop van
de kracht voor alle programma’s laten zien. Als u het
gewenste programma gekozen heeft is het voldoende om
op de middelste knop van de fietscomputer te drukken om
de training van start te laten gaan.
Training
Tijdens de training worden de gegevens weergegeven in
schermen. De schermen lijken heel veel op die van de
methoden POWER en LEVEL. In het onderste gedeelte van
het scherm wordt de resterende tijd tot het einde van elk
afzonderlijk segment weergegeven aan de hand van een
grafische indicatie. Door op de middelste knop te drukken
kunt u van scherm veranderen, waarbij cyclisch de volgen-
de schermen weergegeven worden:
- Scherm van de huidige waarden
In dit scherm worden de volgende waarden weergegeven:
- Scherm van de gemiddelde waarden
In dit scherm worden de volgende waarden weergegeven:
- Scherm van de maximum waarden
In dit scherm worden de volgende waarden weergegeven:
- Scherm van de totale gemiddelde waarden
In dit scherm worden de volgende waarden weergegeven:
MIN
KJ
1 • MINUTEN TOT HET EINDE
2 • TOTAAL WERK
3 • TOTAAL AANTAL SEGMENTEN
4 • NUMMER VAN HET
PROGRAMMA
5 • GRAFIEK VAN HET
PROGRAMMA
6 • INDICATIE VAN HET PROGRAMMA
AV
MX
AV
1 • HUIDIGE SNELHEID
1 • GEMIDDELDE SNELHEID
1 • MAXIMUM SNELHEID
1 • TOTALE GEMIDDELDE WAARDE
2 • HUIDIGE KRACHT
2 • GEMIDDELDE KRACHT
2 • MAXIMUM KRACHT
2 • TOTALE GEMIDDELDE KRACHT
3 • HUIDIGE HARTSLAG
3 • GEMIDDELDE HARTSLAG
3 • MAXIMUM HARTSLAG
3 • TOTALE GEMIDDELDE HARTSLAG
4 • HUIDIG TRAPRITME
4 • GEMIDDELD TRAPRITME
4 • MAXIMUM TRAPRITME
4 • TOTAAL GEMIDDELD HARTRITME
5 • TIJD VAN DE RIT
5 • AFGELEGDE AFSTAND
5 • TOTALE TIJD
5 • WEGMETING
6 • INDICATIE VAN DE TIJD TOT HET
EINDE VAN HET SEGMENT
6 • INDICATIE VAN DE TIJD TOT HET
EINDE VAN HET SEGMENT
6 • INDICATIE VAN DE TIJD TOT HET
EINDE VAN HET SEGMENT
6 • INDICATIE VAN DE TIJD TOT HET
EINDE VAN HET SEGMENT