- 35 -
Aseta SEL-painikkeella ja vahvista asetuksesi SET-painikkeella (EIN/ON=päällä,
AUS/OFF=pois päältä).
Tasatuntisignaalin ollessa aktivoituna on näytössä soittokellosymboli ja silloin
kuuluu merkkiääni joka täysi tunti.
Paina MODE-painiketta lopettaaksesi asetuksen.
Painamalla SET-painiketta voit joko aktivoida herätyshälytyksen tai panna sen pois
päältä. Aktivoidun hälytyksen aikana on näytössä hälytyssymboli •)).
Paina hälytyksen kuultuasi SET-, SEL- tai MODE-painiketta lopettaaksesi
hälytyksen.
Ajastin
(TIMER) max. 23:59:00
Paina ja pidä painettuna 3 sekunnin ajan SET-painiketta vaihtaaksesi ajastimen
asetusmuotoon.
Näytössä vilkkuvat ajastimen minuutit.
Aseta minuutit painamalla SEL-painiketta ja vahvista asetuksesi SET-painikkeella.
Aseta samalla tavalla tunnit.
Seuraavaksi on mahdollista tehdä ajastimen lisäasetuksia. Painamalla SEL-
painiketta voit valita haluamasi muodon:
Cd r
saavutettuasi ajan 0:00 laskee ajastin asetetun ajan
uudestaan
takaisinpäin
Cd U
saavutettuasi ajan 0:00 laskee ajastin eteenpäin
Cd S
saavutettuasi ajan 0:00 pysähtyy ajastin
Paina MODE-painiketta lopettaaksesi asetuksen. Painamalla SET-painiketta voit
joko käynnistää tai pysäyttää ajastimen.
Paina ja pidä painettuna SET-painiketta nollataksesi ajastimen ajan.
Ajastimelle asetetun ajan mentyä umpeen kuuluu merkkiääni.
Sekuntikello (ST-UHR/CHRONO)
Valitse ensin toiminto painamalla MODE (ST-UHR/CHRONO). Paina SET-
painiketta käynnistääksesi tai pysäyttääksesi ajanoton.
- 36 -
Painamalla SEL-painiketta sekuntikellon käydessä voit ottaa kierroksen ajan. Voit
ottaa kaikkiaan 99 kierrosaikaa. Paina ja pidä painettuna SET-painiketta
nollataksesi otetun ajan.
Taltiointitoiminto
(ANSICHT DATEN/DATA RECALL)
Painamalla SEL-painiketta sekuntikellon ollessa pysäytettynä ilmestyy näyttöön
nopein kierros. Muitten kierrosten nopeudet voit katsoa SET-painikkeella.
Ohje: muistitoimintoa voi käyttää vain silloin, kun vähintään yksi kierrosaika on
tallennettu.
Pulssimittari (PULS/HRM)
Pulssimittari toimii ainoastaan käytettäessä rintavyötä.
Valitse ensin toiminto painamalla MODE (PULS/HRM). Painamalla SEL-painiketta
voit hakea pulssimittarin lisätoiminnot näyttöön.
Ajastin (TIMER) > taltiointitoiminto (SPEICHER/MEMORY) >
tavoitepulssi (ZONE) > kalorikulutus, rasvanpoltto ja BMI
(KALORIEN/CALORIE) >
Askelmittari (PEDO) > kuntotaso (FITNESS
NIVEAU/FITNESS LEVEL)
Näytön keskimmäisellä rivillä näkyy pulssi rintavyötä käytettäessä. Kun
sydämenlyönnin taajuuden vastaanotto on käynnissä, vilkkuu sydänsymboli
näytössä.
Näytössä pulssin oikealla puolella on siihen asti saavutettu osuus maksimipulssista
prosentteina. Kello määrittelee maksimipulssin automaattisesti ikäsi, painosi ja
pituutesi perusteella.
Ajastin
(TIMER)
Näytön alimmalla rivillä näkyy tähän mennessä käytetty harjoitusaika.
Keskimmäisellä rivillä näkyvät ajankohtainen pulssi ja siihen asti saavutettu osuus
maksimipulssista prosentteina.
