66
• После непривычно тяжелой физической нагрузки воздержитесь от измерений в течение несколь-
ких часов.
• Встав утром, подождите примерно 15 минут, чтобы вода, содержащаяся в организме, распреде-
лилась по нему.
• Важно: значение имеют только тенденции, наблюдаемые в течение продолжительного периода
времени. Как правило, кратковременные отклонения веса в течение нескольких дней обуслов-
лены потерей жидкости; однако тканевая жидкость играет для самочувствия большую роль.
Измерение веса, проведение диагностики
Включите весы (встаньте на весы и сразу сойдите с них или нажмите
). Дождитесь, пока на
дисплее отобразится «
0.0
».
• Нажмите
. После этого на дисплее начнет мигать название последней выбранной
пользовательской памяти.
• На дисплее будут поочередно отображаться все пользовательские данные, пока не появится
индикация «
0.0
».
• Встаньте на весы босиком. Обратите внимание на то, что необходимо спокойно стоять на
электродах из нержавеющей стали, равномерно распределив вес на обе ноги.
• Вскоре на дисплее отобразятся результаты измерения.
Указание:
Не должно иметься контакта между обеими ступнями, икрами и бедрами. В против-
ном случае измерение не может быть выполнено должным образом.
На дисплее весов отображаются следующие данные:
– Масса тела в кг
– процентное содержание жировой ткани
BF
, в %
– процентное содержание воды
, в %
– процентное содержание мышечной ткани
, в %
– Костная масса (доля минеральных веществ)
, в кг
– Индекс массы тела (
ИМТ
)
– Уровень обмена веществ
kcal
, в ккал (
BMR
)
– Затем показываются один за другим все результаты измерений, после этого весы отключаются.
Измерение только веса
Встаньте на весы в обуви. Стойте спокойно, равномерно распределяя вес на обе ноги. Весы немед-
ленно начинают измерение.
Выключение весов
Весы выключаются автоматически.
9.2 Оценка результатов
Доля жировой массы
Ориентиром являются следующие значения жировой массы в % (за дополнительной информацией
обратитесь к врачу).
Мужчина
Женщина
Воз-
раст
Низкая Нор-
мальная
Умерен-
ная
Высо-
кая
Воз-
раст
Низкая Нор-
мальная
Умерен-
ная
Высо-
кая
10–14
< 11 %
11–16 % 16,1–21 % > 21,1 %
10–14
< 16 %
16–21 % 21,1–26 % > 26,1 %
15–19
< 12 %
12–17 % 17,1–22 % > 22,1 %
15–19
< 17 %
17–22 % 22,1–27 % > 27,1 %
20–29
< 13 %
13–18 % 18,1–23 % > 23,1 %
20–29
< 18 %
18–23 % 23,1–28 % > 28,1 %
30–39
< 14 %
14–19 % 19,1–24 % > 24,1 %
30–39
< 19 %
19–24 % 24,1–29 % > 29,1 %
40–49
< 15 %
15–20 % 20,1–25 % > 25,1 %
40–49
< 20 %
20–25 % 25,1–30 % > 30,1 %
50–59
< 16 %
16–21 % 21,1–26 % > 26,1 %
50–59
< 21 %
21–26 % 26,1–31 % > 31,1 %
60–69
< 17 %
17–22 % 22,1–27 % > 27,1 %
60–69
< 22 %
22–27 % 27,1–32 % > 32,1 %
70–100 < 18 %
18–23 % 23,1–28 % > 28,1 %
70–100 < 23 %
23–28 % 28,1–33 % > 33,1 %
Содержание BF 180
Страница 61: ...61 1 61 2 61 3 61 4 62 5 63 6 64 7 64 8 65 9 65 10 69 11 69 12 70 13 70 14 70 1 BIA 2 BF 180 2 x 3V CR 2032 1 3...
Страница 63: ...63 5 h 10 99 100 220 3 03 7 03 180 396 28 100 0 2 0 1 1 lb st Beurer...
Страница 64: ...64 6 1 2 3 4 5 5 1 2 3 4 5 7 1 2 lb st...
Страница 65: ...65 8 10 1 2 1 10 100 220 3 03 7 03 10 99 1 5 1 2 3 2 4 30 4 4 6 30 5 1 0 0 9 9 1...
Страница 69: ...69 9 3 Lo 2x 3V CR 2032 10 11 180 5 75...
