Zipro Heat, User Manual

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PULSE Affiche votre fréquence cardiaque actuelle.Représentation
graphique - colonne sur le côté droit de l'écran. La valeur Max
HRC est basée sur les informations de l'utilisateur.
La couleur verte signifie une fréquence cardiaque faible.
Orange - niveau moyen. Rouge - haut niveau. 30-230 BPM
WATT Affiche la consommation d’énergie pendant l’entraînement. 0-999
MANUAL Programme manual.
PROGRAMME Sélection d’un des 12 programmes préprogrammés.
(U) USER Sélection de l’utilisateur U1 -U4.
Sélection du programme de l’utilisateur.
(
♥
) H.R.C.
Programme avec contrôle du pouls HRC.
PROGRAMME
WATT Programme guidé WATT.
SÉLECTION DE L'UTILISATEUR
Après avoir branché l’appareil sur une prise de courant, la sélection de l’utilisateur sera affichée sur la
console.
• Utilisez les touches UP ou DOWN pour sélectionner U1-U4, puis appuyez sur le bouton MODE pour
entrer dans le réglage des informations utilisateur.
• Réglez les valeurs du sexe (SEXE), de l’âge (AGE), de la taille (HEIGHT), du poids (WEIGHT) en
appuyant sur les touches UP et DOWN et confirmez en appuyant sur la touche MODE .
• Après avoir complété le profil de données de l’utilisateur, la console passe au menu principal.
SÉLECTION DE L’ENTRAÎNEMENT
Vous pouvez sélectionner un programme à l’aide des touches UP et DOWN .
Ordre des fonctions : M (Manual)
→
P (Programme 1-12)
→
♥ (H.R.C)
→
W (WATTS)
→
U (User).
Confirmez la sélection en appuyant sur la touche MODE .
PROGRAMME MANUAL
• À l’aide des touches UP et DOWN , sélectionnez le programme M (Manual).
Pour confirmer appuyez sur la touche MODE .
•
Utilisez les touches UP ou DOWN , pour changer le niveau de résistance (LEVEL). Le niveau de
résistance par défaut est de 1.