11
русский
–
Откройте крышку батарейного отсека (4),
замените элементы питания новыми эле-
ментами «CR2032», строго соблюдая
полярность, закройте крышку батарейного
отсека (4).
–
Если вы не будете пользоваться весами
продолжительное время, извлеките эле-
менты питания из батарейного отсека.
ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ
ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС?
Общеизвестно, что избыточный вес тела чело-
века может отрицательно сказаться на его
здоровье. Избыток веса может стать причи-
ной тучности, возникновения проблем с серд-
цем, развития атеросклероза, остеопороза,
недостаток веса тоже может привести к осте-
опорозу. (Остеопороз – системное заболева-
ние скелета, характеризующееся снижением
массы кости в единице объема и нарушением
микроархитектоники костной ткани и приво-
дящее к увеличению хрупкости костей и риску
их переломов от минимальной травмы или
даже без таковой).
Избавиться от избыточного веса можно с
помощью физических упражнений и умерен-
ной диеты, а данные весы помогут контроли-
ровать ваш вес.
Известно, что при малом весе в мышцах и в
тканях организма содержится большее коли-
чество воды, чем жира, при этом электри-
ческий ток лучше проходит сквозь воду, чем
через жир. Пропуская слабый электриче-
ский ток через тело, весы достаточно легко и
быстро вычисляют содержание жира и воды
в теле человека. Основываясь на результатах
вычислений содержания жира и воды, вы смо-
жете следить за своим весом.
РЕКОМЕНДАЦИИ
–
Проводите взвешивания в одно и то же
время суток.
–
Измерение процентного содержания жира
и воды рекомендуется проводить вечером
перед ужином.
–
После приема пищи должно пройти не
менее 2-3 часов.
–
После интенсивных физических упражне-
ний должно пройти не менее 10-12 часов.
–
Процентное содержание жира в организме
зависит от различных факторов и может
меняться в течение дня.
–
При вычислении процентного содержа-
ния жира и воды у детей младше 10 лет
могут быть получены неточные резуль-
таты.
–
Неточные результаты вычисления содер-
жания жира и воды могут быть выявлены
у профессиональных спортсменов, у лиц,
склонных к отекам, у людей с нестандарт-
ными пропорциями тела.
Примечание: Данные о процентном содер-
жании жира и воды могут быть вычислены
только при правильно введенных личных дан-
ных (пол, возраст, рост) и в том случае, если
вы стоите на весах босиком.
ВКЛЮЧЕНИЕ
–
Поставьте весы на ровную твёрдую поверх-
ность, а если пол неровный, покрыт ков-
ром или ковровым покрытием, то точность
взвешивания может снизиться.
–
Включите весы нажатием на платформу
для взвешивания или прикосновением к
кнопке (3) «SET».
ВЫБОР ЕДИНИЦ ВЗВЕШИВАНИЯ
–
Для выбора единиц взвешивания после-
довательно нажимайте кнопку (5), рас-
положенную рядом с крышкой отсека
питания (4).
–
Единицы взвешивания отображаются на
дисплее (6):
«kg»
– измерение веса в килограммах, а
роста – в сантиметрах;
«lb»
– вес в фунтах, рост в футах и дюймах;
«st»
– вес в стоунах и фунтах, рост в футах
и дюймах.
ВЗВЕШИВАНИЕ
–
Включите весы нажатием на платформу
для взвешивания или прикосновением к
кнопке (3) «SET».
–
На дисплее (6) отобразятся символы
«0.0 kg», «0.0 lb» или «0: 0 st», в зависи-
мости от установленных единиц взвеши-
вания.
–
Встаньте на весы, держите ступни парал-
лельно и равномерно распределите вес
тела.
–
Стойте неподвижно, пока происходит
взвешивание. Во время взвешивания на
дисплее (6) отображаются мигающие зна-
чения веса, после чего показания веса
будут отображаться постоянно.
IM VT-1987.indd 11
04.07.2017 14:48:29
