background image

65

10TUR3.0X00

65

PARTS LIST

User interface 

 

1

2 Membrane 

 

1

Monitor holder 

 

1

KA 35x12 WN-1411  Screw 

1

Foot rest cover 

 

1

M5x14 DIN 7500 

Screw 

2

Foot rest 

 

2

6 Plug 

 

2

M5x12 DIN 7985 

Screw 

2

7 Knob 

 

1

9 Sleeve 

 

2

M10x65 DIN 912 

Hex socket cap screw 

2

M10 DIN 125 

Washer 

2

M10 DIN 934 

Nut 

2

10  Locking lever 

 

1

M5x14 DIN 7500 

Screw 

2

11 Frame 

 

1

12 Pulley 

 

2

13 Sleeve 

 

2

14  608 Z 

Bearing 

4

M8x20 ISO 7380 

Hex socket cap screw 

4

15  Pulley cover 

 

1

M5x12 DIN 7985 

Screw 

1

M6x16 DIN 912 

Hex socket cap screw 

1

16 Rope 

 

1

17  Draw bar 

 

1

18  Handle grip 

 

2

 

22  Foot strap bracket   

1

M6x35 DIN 912 

Hex socket cap screw 

2

23  Foot strap 

 

1

24  Seat roller frame 

 

1

25 Sleeve 

 

4

26 Wheel 

 

4

M8x35 ISO 7380 

Hex. socket cap screw 

4

27 Seat 

 

1

M6 DIN 125 

Washer 

4

M6x14 ISO 7380 

Hex socket cap screw 

4

28  Main frame 

 

1

29  Frame cover, RH 

 

1

Frame cover, LH 

 

1

KA 35x12 WN 1411  Screw 

8

30 Wheel 

 

2

31 Retainer 

 

2

32  Rear bracket, LH 

 

1

Rear bracket, RH 

 

1

M5x14 DIN 7500  

Screw 

6

33  Rear support cover   

2

M5x12 DIN 7985 

Screw 

4

34  Foot plug 

 

8

M5x16 DIN 7500 M  Countersunk head screw 

8

35  Case cover 

 

1

M5x12 DIN 7985 

Screw 

4

KA 35x12 WN-1411  Screw 

4

36  Frame under plate   

1

M5x12 DIN 966 

Countersunk head screw 

4

37  Under plate 

 

1

M5x12 DIN 7985 

Screw 

2

38  Brake slacker 

 

1

Lock screw 

 

1

Nylock nut 

 

1

39 Spring 

 

1

40 Spring 

 

1

41  Adjustment wheel   

1

43  Spring case  

(incl. 44 - 48) 

1

44  6003 ZZ 

Bearing 

1

45  Spring hub 

 

1

46 Spring 

 

1

47 Damper 

 

1

48  Spring case cover   

1

KA 35x12 WN-1411  Screw 

2

M5x30 DIN 912 

Hex socket cap screw 

6

49 Axle 

 

1

50  Flywheel   

(incl. 51, 52) 

1

51 Magnet 

 

1

52  6003 ZZ - C3 

Bearing 

1

15 DIN 471 

Retainer 

1

53  Belt wheel 

 

2

3x30 DIN 7 

Cotter-pin 

1

54  Bearing house 

 

1

M6x12 DIN 603 

Lock screw 

2

M6 DIN 985 

Nylock nut 

2

55  Sensor bracket 

 

1

56  Speed sensor 

 

1

3,5x13 DIN 7504-K  Screw 

2

57 Spline 

 

1

58  Label set 

 

1

59  Servo motor 

 

1

Countersunk head screw 

2

Nylon nut 

 

1

60  Locking lever 

 

1

61 Knob 

 

1

62 Spring 

 

1

63 Bumper 

 

2

65 DC-Wire 

 

1

66  Remote control card 

1

67  Remote control cover (incl. 68) 

1

KB 22x7WN-1412 

Screw 

1

KB 30x8 WN-1412 

Screw 

5

68  Me 

 

1

68  Membrane - 

 

1

69  Bumper  

 

1

70  Transformer  

 

1

Heart rate belt 

 

1

Owner’s manual 

 

1

Warranty booklet   

1

71     Build-in reciever                                                            1

72     Wire                                                                                1

Summary of Contents for R 3.0

Page 1: ...OI 17 24 HANDLEIDING 25 32 MANUALE D USO 33 40 MANUAL DEL USUARIO 41 48 BRUKSANVISNING 49 55 KÄYTTÖOHJE 56 61 Serial number Seriennummer Numero de serie Serienummer Numero di serie Nòmero de serie Seriennummer Sarjanumero O W N E R S M A N U A L www tunturi com ...

Page 2: ...yttää laitetta vanhempien tai muiden vastuullisten tulee ottaa huomioon lasten sekä henkinen että fyysinen kehitys ja ennen kaikkea luonne Lapsia tulee valvoa ja opastaa laitteen oikeassa käytössä Huolehdi myös etteivät lemmikkieläimet ole laitteen lähellä laitetta siirrettäessä tai harjoittelun aikana Varmista ennen harjoittelun aloittamista että laite on kaikin puolin kunnossa Älä koskaan käytä ...

Page 3: ...ta joista löydät tavoitteitasi parhaiten vastaavat harjoittelualueet ALOITTELIJAN TASO 50 60 maksimisykkeestä Tämä taso on sopiva laihduttajille toipilaille ja niille jotka eivät ole harrastaneet liikuntaa aikaisemmin tai pitkään aikaan Suositeltava harjoitusmäärä on kolme kertaa viikossa vähintään puoli tuntia kerrallaan KUNTOILIJAN TASO 60 70 maksimisykkeestä Tämä taso sopii erinomaisesti kunnon...

Page 4: ...tä jalkatukien hihnat Tartu vetokapulaan ja aloita liike hieman etunojassa polvet koukussa ja käsivarret suorina Työnnä itseäsi taaksepäin samalla selkäsi ja polvesi suoristaen Jatka liikettä hieman takanojaan ja samalla käsivarsia koukistaen Palaa takaisin alkuasentoon kallistu etunojaan ja suorista käsivarret Muista pitää selkä jatkuvasti suorana KYYNÄRPÄÄN KOUKISTAJAT Kehitä hauislihaksiasi ott...

Page 5: ...ikkeet siirtävät vain yksittäiset painallukset mittarille mittari ei tunnista niiden pidempää painallusta Mikäli vetokapulan painikkeet eivät toimi tarkista ensin että laite on kiinnitetty verkkovirtaan Resetoi tämän jälkeen kauko ohjaintoiminto painamalla kaikkia kolmea vetokapulan painiketta yhtäaikaisesti viiden sekunnin ajan Testaa tämän jälkeen vetokapulan painikkeiden toiminta Huomaa että ve...

Page 6: ...t 5 minuuttia mittarin muistissa joten voit jatkaa keskeyttämääsi harjoitustasi painamalla uudestaan START STOP painiketta 10 Voit lopettaa harjoituksen painamalla RESET painiketta mittarin ollessa keskeytystilassa 11 Mikäli olet asettanut tavoitearvon mittari antaa äänimerkin ja näyttöarvo alkaa vilkkua tavoitearvon täytyttyä Nollaa näyttö painamalla ensin START STOP painiketta ja sen jälkeen RES...

Page 7: ...attia siirtäessäsi laitetta vahinkojen estämiseksi Toimintahäiriöiden välttämiseksi säilytä laitetta mahdollisimman kuivassa ja tasalämpöisessä paikassa pölyltä suojattuna R3 0 soutulaitteen voi nostaa tilaa säästävään sailytysasentoon seuraavasti 1 Löysää eturungon alla olevaa lukitusnuppia paina eturunkoa hieman alaspäin ja vedä lukitusnuppia ylöspäin 2 Avaa vasemmalla puolella oleva lukitussalp...

Page 8: ...si häiriön luonne laitteen käyttöympäristö sekä ostopäivämäärä Mikäli tarvitset laitteeseesi varaosia ota yhteys laitteen myyjään Ilmoita aina laitteen malli sarjanumero sekä tarvittavan osan varaosanumero Varaosaluettelon löydät tämän oppaan lopusta Laitteessa saa käyttää vain varaosalistassa mainittuja osia TEKNISET TIEDOT Pituus 200 cm Leveys 48 cm Korkeus 56 cm Paino 46 kg Tunturi R3 0 täyttää...

Page 9: ...63 ...

Page 10: ...64 R3 0 EXPLODED VIEW 10TUR3 0X00 ...

Page 11: ...985 Screw 4 34 Foot plug 8 M5x16 DIN 7500 M Countersunk head screw 8 35 Case cover 1 M5x12 DIN 7985 Screw 4 KA 35x12 WN 1411 Screw 4 36 Frame under plate 1 M5x12 DIN 966 Countersunk head screw 4 37 Under plate 1 M5x12 DIN 7985 Screw 2 38 Brake slacker 1 Lock screw 1 Nylock nut 1 39 Spring 1 40 Spring 1 41 Adjustment wheel 1 43 Spring case incl 44 48 1 44 6003 ZZ Bearing 1 45 Spring hub 1 46 Spring...

Reviews: