Tunturi FitRun 50i, User Manual

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Español
INCLINE abajo (inclinación)
- Disminuye la inclinación (de 0~10 ±1).
MODE
- Confirme el ajuste para acceder al siguiente
paso del modo de programación.
- Durante el modo de entrenamiento, cambiar
el parámetro de la ventana Step/ Distance &
Pulse/ Calories.
PROGRAM
- Seleccionar el modo de programa.
( P0/ P1~P36/ U01~U03/ FAT )
START
- Iniciar el entrenamiento seleccionado
Teclas de velocidad
Las teclas de velocidad están configuradas como:
3, 6, 12, 16 km/h.
Por ejemplo, puede cambiar la velocidad a 6
km/h. pulsando la tecla de velocidad 6.
Teclas de inclinación
Las teclas de inclinación están configuradas como:
6, 9 &12%.
Por ejemplo, puede cambiar la elevación a 6%
pulsando la tecla de elevación 6.
Teclas acceso rápido de velocidad
- + : Igual que Speed +
- - : Igual que Speed –.
Teclas acceso rápido de inclinación
- + : Igual que I
- - : Igual que Incline –.
Explicación de los elementos de la
pantalla (Fig. H)
Speed
- Muestra la velocidad real de la cinta en modo
de entrenamiento.
- Muestra la velocidad objetivo en modo de
programación.
- Muestra la selección de programa cuando se
encuentra en modo de programa.
Inc.
- Muestra la inclinación real de la cinta en modo
de entrenamiento.
- Muestra la inclinación objetivo en modo de
programación.
Dis.
- Muestra la distancia recorrida en modo de
entrenamiento.
- Muestra la distancia objetivo cuando se
encuentra en modo de programación.
Time
- Muestra el tiempo de entrenamiento en modo
de entrenamiento.
- Muestra el tiempo objetivo cuando se
encuentra en modo de programación.
Pul.
- Muestra la frecuencia cardíaca en modo de
entrenamiento, o “P” cuando no se mide la
frecuencia.
Cal.
- Muestra las calorías consumidas en modo de
entrenamiento.
NOTA
• Estos datos son una guía aproximada
para la comparación de distintas sesiones
de ejercicios que no pueden utilizarse en
tratamientos médicos
NOTA
• La pantalla “Step/ Distance” & “Pulse/
Calories” escanea cada 5 segundos.
Programas
Inicio rápido
- Pulse el botón “START/ PAUSE” para empezar
la sesión sin ajustes preestablecidos.
- La cinta de correr se pondrá en funcionamiento
a una velocidad mínima de 1,0 km/h y
mantendrá el ajuste de inclinación establecido
en ese momento.
- Puede ajustar manualmente la velocidad /
inclinación en cualquier momento para cambiar
su entrenamiento, así como detenerlo /
pausarlo.