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TOPCOM HBM Watch 1010 Elegant
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VORBEREITUNG
Wenn Sie die Uhr zum ersten Mal verwenden ist das
Display leer.
Drücken Sie eine Taste um das Display zu
aktivieren. Das Standardalter ’23’ wird angezeigt.
Wenn die Uhr bereits an war, müssen Sie die Uhr
RESETTEN
.
Drücken und halten Sie die beiden Tasten
B
und
C
bis alle Segmente
angezeigt werden.
10.1
DIE ÜBUNGSZONE EINSTELLEN
Nach dem Start berechnet die HBM Watch 1010 automatisch 3
Zielzonen aufgrund Ihres eingestellten Alters und Gewichts. Bei der
Messung der Herzfrequenz werden diese Einstellungen auch für den
Kalorienzähler und den Fettabbauzähler verwendet.
1.
Ihr Alter einstellen
•
Drücken Sie die Taste
B
um das Alter einzus-
tellen. Halten Sie die Taste
B
für schnellen Vor-
lauf.
•
Drücken Sie die Taste
C
um Ihre Einstellung zu
bestätigen und den Einstellmodus für das
Gewicht zu öffnen.
2.
Ihr Gewicht einstellen
•
Drücken und halten Sie die Taste
B
um die
Gewichtseinheit ’Kilogramm (KG) oder Pfund
(LB)’ einzustellen.
•
Drücken Sie als Bestätigung die
C
-Taste.
•
Drücken Sie die Taste
B
um das Gewicht ein-
zustellen. Halten Sie die Taste
B
für schnellen
Vorlauf.
•
Drücken Sie die Taste
C
um Ihre Einstellung zu bestätigen und den
Einstellmodus für die Übungszone zu öffnen.
