![Timex IRONMAN Target Trainer M010 User Manual Download Page 90](http://html1.mh-extra.com/html/timex/ironman-target-trainer-m010/ironman-target-trainer-m010_user-manual_1117714090.webp)
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Como operar o Timer de Intervalo
1. Pressione START/SPLIT para começar a contagem regressiva do timer
de intervalo. O timer de intervalo
H
ou o ícone de repetição do timer
de intervalos
J
aparecerão no mostrador com o número do intervalo
(INT #). A configuração da contagem regressiva original aparecerá no
mostrador superior.
2. Interrompa a contagem regressiva pressionando STOP/RESET/SET.
3. Prossiga a contagem regressiva pressionando START/SPLIT de novo
ou reinicie o timer mantendo pressionado STOP/RESET/SET novamente
até que as palavras HOLD TO RESET apareçam brevemente no
mostrador seguidas do tempo original da contagem regressiva.
4. Quando o timer de intervalos alcança o valor zero, soa um breve alerta
e a luz noturna INDIGLO
®
pisca.
5. O timer para depois de ser configurado para STOP; ou o timer começa
outra contagem regressiva se for configurado para REPEAT e continua
até ser pressionado STOP/RESET/SET.
O mostrador mostrará REP-# e um número (por exemplo, REP-2. REP
indica que o timer está repetindo, e o número (#) indica quantas vezes
o timer repetiu a contagem regressiva.
OBSERVAÇÃO –
Se o relógio estiver recebendo sinais do sensor
da frequência cardíaca digital, a informação na linha superior será
substituída por dados da frequência cardíaca.
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Notas e dicas do modo Timer de Intervalo
v
Ao pressionar MODE no modo Timer de Intervalo o mostrador passa
para outro modo sem interromper o funcionamento do timer. O ícone
do timer de intervalo
H
ou de repetição do timer
J
continuará a
aparecer para indicar que o timer está em funcionamento.
v
Com o timer de intervalo e o sensor de frequência cardíaca
funcionando simultaneamente, o mostrador do modo Timer de
Intervalo poderá ser modificado pressionando HEART RATE. Escolha
a partir de:
1. Configurar o Tempo da contagem regressiva
(Repetição da contagem);
2. Frequência cardíaca sobre Tempo da contagem regressiva;
3. Tempo da contagem regressiva sobre frequência cardíaca; ou
4. Só frequência cardíaca.