![Timex IRONMAN Target Trainer M010 User Manual Download Page 84](http://html1.mh-extra.com/html/timex/ironman-target-trainer-m010/ironman-target-trainer-m010_user-manual_1117714084.webp)
Para configurar ou ajustar a hora, a data e os recursos
audíveis
1. Pressione MODE até aparecer o modo Hora do Dia, mostrando
a hora atual.
2. Mantenha pressionado STP/RESET/SET até as palavras HOLD TO SET
aparecerem brevemente no mostrador seguidas de SET TIME com
o número 1 ou 2 piscando no canto inferior direito.
3. Pressione START/SPLIT (+) ou HEART RATE (-) para alternar o fuso
horário primário (1) e o secundário (2).
4. Pressione MODE (NEXT) para começar a acertar a hora no fuso
horário escolhido. A hora aparecerá no mostrador com o valor da hora
piscando.
5. Faça os ajustes desejados, como indicado na tabela que se encontra
nas duas páginas seguintes.
6. Pressione MODE (NEXT) para passar para a opção de configuração
seguinte.
7. Pressione STOP/RESET/SET (DONE) para salvar as mudanças e sair
do processo de configuração.
OBSERVAÇÃO –
Consulte os ajustes da Hora do Dia descritos nas tabelas
das duas páginas seguintes.
163
Hora do dia
O relógio pode funcionar como um relógio comum para mostrar a hora, a
data e o dia em dois fusos horários diferentes, utilizando um formato de
12 ou de 24 horas. Observe que você deverá configurar separadamente a
hora do dia para cada fuso horário.
162
START/SPLIT
Pressione para ver ou trocar
o fuso horário, ou para
trocar, aumentar ou alternar
os itens de configuração.
STOP/RESET/SET
(parar/reiniciar/
configurar)
Pressione para
iniciar ou completar
o processo de
configuração.
HEART RATE
(frequência cardíaca)
Pressione para ativar o
monitor de frequência
cardíaca digital, diminuir
ou alternar um item de
configuração com outro
ou trocar a aparência
do mostrador.
MODE (modo)
Pressione para passar para
o próximo modo, dígito
ou opção ou grupo de
configuração.
BOTÃO INDIGLO
®
Pressione para iluminar o
relógio, ativar ou desativar
a função NIGHT-MODE
®
.