![Timex IRONMAN Target Trainer M010 User Manual Download Page 59](http://html1.mh-extra.com/html/timex/ironman-target-trainer-m010/ironman-target-trainer-m010_user-manual_1117714059.webp)
Para programar o ajustar la hora, fecha y señales audibles
1. Pulse MODE hasta que el modo Hora del Día aparezca y muestre la
hora actual.
2. Mantenga pulsado STOP/SET/RESET hasta que aparezcan brevemente
las palabras HOLD TO SET en pantalla seguidas por SET TIME con el
número 1 (ó 2) destellando en la esquina inferior derecha.
3. Pulse START/SPLIT (+) o HEART RATE (-) para cambiar entre la zona
horaria primaria (1) o secundaria (2).
4. Pulse MODE (NEXT) para programar la hora de la zona horaria
escogida. En la pantalla aparecerá la hora con el valor de las
horas destellando.
5. Haga los ajustes que desee como se indica en las tablas de las dos
páginas siguientes.
6. Pulse MODE (NEXT) para pasar a la siguiente opción de programación.
7. Pulse STOP/SET/RESET (DONE) para guardar los cambios y salir del
proceso de programación.
NOTA:
Vea los ajustes de Hora del Día descritos en las tablas que
aparecen en las siguientes dos páginas.
113
Hora del Día
Su reloj puede funcionar como un reloj convencional para mostrar la hora,
fecha y día para dos diferentes zonas horarias, usando un formato de 12 o 24
horas. Usted debe fijar por separado la hora del día para cada zona horaria.
112
START/SPLIT
(inicio/intervalo)
Pulse ver o cambiar las
zonas horarias o para
aumentar o cambiar la
programación.
STOP/RESET/SET
(parar/reinicio/
programar)
Pulse para empezar
o completar
el proceso de
programación.
RITMO CARDÍACO
Pulse para activar
el monitor digital de
ritmo cardíaco, bajar
o cambiar ajustes,o
cambiar lo que se ve
en pantalla.
MODE (modo)
Pulse para ir al siguiente
modo, dígito, grupo de
programación u opción.
BOTÓN INDIGLO
®
Pulse para iluminar el reloj,
activar o desactivar la
función NIGHT-MODE
®
.