- 89 -
Voorbereiding van de huid
Verlaagt de impedantie van de huidbarriè-
re. Bereidt de huid voor op de stroomver-
spreiding van de programma’s.
Tijdsduur : 2 min actieve fase
Herstel van het spiervolume
Dit programma voorkomt en bestrijdt het
verlies van het spiervolume dat over het
algemeen wordt veroorzaakt door het niet
gebruiken van een ledemaat of na een
periode waarin u niet hebt kunnen bewe-
gen.
Tijdsduur : 40 min actieve fase + 6 min uit-
rusten
Versterking van het spiervolume
Dit programma mag alleen worden toege-
past op spieren van normale omvang. Met
PG04 en PG05 kunt u de kracht van de
spieren versterken.
Tijdsduur : 20 min actieve fase + 6 min uit-
rusten
Spierweerstand
Het stimulerende frequentiebereik is
bedoeld om het ondersteunende vermo-
gen van belangrijke spierinspanningen te
vergroten.
Tijdsduur : 30 min actieve fase + 6 min uit-
rusten
Spieruithoudingsvermogen
Na verkrijging van ondersteuning van
belangrijke spierinspanningen door
PG04 zorgt het programma PG05 ervoor
om langdurige spierinspanningen van ster-
ke intensiteit te ondersteunen door maximale
stimulering van de langzame vezels.
Tijdsduur : 30 min actieve fase + 6 min uit-
rusten
Spieronderhoud
Met dit programma kunt u het resultaat wat
uithoudingsvermogen, weerstand en spier-
volume in stand houden.
Tijdsduur : 30 min actieve fase + 6 min uit-
rusten
Explosieve kracht
Dit programma is het logische vervolg op
PG03 en PG04. U kunt hiermee de maxima-
le spierkracht bereiken door stimulering van
de vezels op zeer hoge snelheid, voor een
maximale intensiteit van de spiersamentrek-
king. Tijdsduur : 30 min actieve fase + 6 min
uitrusten
Les programmes
PG 01
SPORTPROGRAMMA’S
GEZONDHEIDPROGRAMMA’S
PG 02
PG 03
PG 04
PG 05
PG 06
Massage
Dit programma bestaat uit gemoduleerde fre-
quenties tussen 3 en 10 Hz voor een opti-
maal masserend effect.
Tijdsduur : 20 min actieve fase
Myorelaxing
Dankzij het aftasten van de frequenties tus-
sen 0,25 en 3,5
Hz zorgt dit programma ervoor dat de spie-
ren zich sneller ontspannen.
Tijdsduur : 20 min actieve fase
Actief uitrusten
Dit programma moet direct na intensieve
inspanningen gebruikt worden. Alle frequen-
ties die door PG11 worden geproduceerd
zorgen ervoor dat de spierwerking na de
inspanning wordt gehandhaafd en bevordert
de toename van het bloedvolume en de aan-
maak van endorfine.
Iedere frequentiereeks wordt afgewisseld met
een ontspannend effect.
Tijdsduur : 30 min actieve fase
TENS
Pijnstillend programma dankzij een elektrische
neurostimulatie door de huid, overgebracht
door voelsensoren die plaatselijk de transmis-
sie van pijnprikkels afremmen. De elektrodes
dienen op de pijnlijke plaats te worden aange-
bracht.
Tijdsduur : 20 min actieve fase
Endorfine
Dankzij het aftasten van frequenties tussen
40 en 160 Hz, zorgt dit programma voor een
efficiënte verlichting van spierpijn (spanning).
Tijdsduur : 20 min actieve fase
Vascularisatie
Dit programma wordt voor verlichting van
zwaar gevoel in de benen.
Tijdsduur : 26 min actieve fase
PG 09
PG 10
PG 11
PG 12
PG 13
PG14
PG 07
Uitrusten
Dankzij het aftasten van de frequenties tus-
sen 0,5 en 8 Hz, zorgt dit programma ervoor
dat de spieren sneller uitrusten door ont-
spannende, endorfine-achtige effecten en
door toename van het bloedvolume.
Tijdsduur : 20 min actieve fase
PG 08
