- 63 -
Anbefalinger :
VALG AV ØVRE MUSKLER OG NEDRE MUSKLER
Det er en forskjell mellom programmene for de øvre musklene og de for de nedre musklene. Det anbefales
å ikke velge de øvre musklene med de nedre musklene, for i dette tilfellet vil apparatet gi fortrinn til de øvre
musklene, og dermed minske ytelsen betraktelig for de nedre musklene.
III. B
RUK AV APPARATET
A / ELEKTRODEFUNKSJONEN
Med denne funksjonen kan du bruke klebeelektrodene ved å forbinde de til apparatet.
TRINN 1 :
Ta elektrodene og fjern forsiktig beskyttelseslaget på hver enkelt av de, fukt de én etter én, ved
å fordele et par vanndråper med fingertuppene på klebegelen og vent i 2 minutter
(skjema I-A side 2)
.
TRINN 2 :
Sett elektrodene på kroppen din i samsvar med skjema
II-A eller B eller C side 2
:
Plasseringene er veiledende.
TRINN 3 :
Ta kontaktleddet (CEV4 eller CEV8 avhengig av modellen)
(bilde I-B side 2)
og koble det :
1 - til elektrodene
(bilde I-C side 2)
2 - og så til apparatet
(bilde I-D side 2)
.
TRINN 4 :
Den elektriske enheten er forbundet til elektrodene via kontaktleddet CEV4, som består av 4 (eller 2)
grupper med 2 ledningstråder på 1 mm lengde som avsluttes med 2 koblingsstøpsler.
Du kan feste din
SPORT-ELEC
®
på vrangen av et klesplagg eller et underklesplagg ved hjelp av klipsen.
TRINN 5 :
Start apparatet ditt ved å følge prosessen “
Igangsetting av apparatet
“ som forklares i avsnitt
II.
Sammentrekningene er firma men aldri føler seg ubehalig. Om de føler seg ubehalig sensasjoner på elek-
trodeområdene, skyver kraftnøkkelen sette det på minimumsnivået, flytter den ergerlig elektroder til en
område ved siden av og da skyver kraftnøkkelen og setter nivået progressiv høy.
Nå at Deres innstillinger optimerer, Lar innretningsarbeidet i løpet av all programet´s varighet.
TRINN 6 :
Når programmet er avsluttet, frakobler du elektrodene fra kontaktleddet (CEV4 eller CEV8), og
så kobler du dette fra apparatet. Deretter fjerner du elektrodene forsiktig, fukter de litt med et par dråper
vannog setter de forsiktig tilbake inn i holderne. Oppbevar klebeelektrodene i en plastpose på et kjølig sted
(f.eks. i grønnsakskuffen i kjøleskapet).
A - Brystmuskler
1 - Store brystmuskel
- Ikke sett elektrodene på
hjerteområdet
B - Skuldre
2 - Mediums deltamuskel
3 - Bakre
4 - Fremre
C - Kappemuskel
9 - Øvre kappemuskel
10 - Mediums kappemuskel
Plasser elektrodene avhengig av det programmet du har valgt.
Viktig : For å oppnå optimal bruk må du lese nøye gjennom hver side og ta
brukseksemplene med i betraktning
(bilder II side 2).
Brukseksempler :
B = støpsel kanal B (blå), C = støpsel kanal C (oransje)
SUP : Øvre lemmer - INF : Nedre lemmer
