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BEDIENUNGSANLEITUNG
BEMERKUNG
Vorliegende Bedienungsanleitung bitte aufbewahren. Gerät ausschließlich für den Hausgebrauch geeignet.
SICHERHEITSHINWEISE
Vor dem Aufbau des Gerätes und vor der ersten Trainingseinheit lesen
Sie die vorliegende Bedienungsanleitung sorgfältig durch. Eine sichere
und effiziente Nutzung des Gerätes kann nur dann gewährleistet werden,
wenn dieses zweckgemäß und entsprechend der Bedienungs- und
Montageanleitung aufgebaut, gewartet und benutzt wird.
Sollten Sie nicht der Benutzer sein, geben Sie bitte die in der
vorliegenden Bedienungsanleitung enthaltenen Informationen an alle
Benutzer weiter und informieren Sie sie über sämtliche mögliche
Gefahren und zu treffende Sicherheitsvorkehrungen.
Bevor Sie mit dem Training beginnen, holen Sie ärztlichen Rat ein, um
abzuklären, ob psychische bzw. physische Gegenanzeigen für ihre
Gesundheit und Sicherheit bestehen. Dadurch kann ebenfalls ei
ne für
Sie nicht passenden Benutzung des Gerätes verhindert werden. Der Arzt
stellt fest, ob Anwendung von Arzneimitteln, die den Puls, Druck, bzw.
Cholesterin beeinflussen, begründet ist.
Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Nicht richtiges bzw. zu
intensives Training kann sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken. Sie
sollen mit dem Training sofort aufhören, sobald eines der folgenden
Symptome
auftritt:
Schmerzen,
insbesondere
Brustschmerzen,
unregelmäßiger Pulsschlag, Kurzatmigkeit, Ohnmacht, Schwindelgefühl,
Übelkeit. Sollte eines der o. g. Symptome auftreten, sollte dies
umgehend mit ihrem Arzt abgeklärt werden. Das Training sollte bis auf
weiteres eingestellt werden.
Kinder und Tiere sind vom Gerät fernzuhalten. Das Gerät ist
ausschließlich für Erwachsene geeignet.
Das Gerät ist auf ebenem, hartem Untergrund, der mit Matte bzw.
Teppich gesichert ist, aufzustellen. Für einen Sicherheitsabstand von 2
m rund um das Gerät ist Sorge zu tragen.
Vor dem Training prüfen, ob sämtliche Schrauben und Mutter richtig
festgezogen sind. Dabei ist insbesondere auf die Verschleißteile zu
achten.
Die Sicherheit des Gerätes kann nur dann gewährleistet werden, wenn
es regelmäßig und systematisch gewartet und kontrolliert wird.
Das Gerät ist immer gemäß seiner Bestimmung zu benutzen. Sollte sich
beim Aufbau bzw. bei der Benutzung eins der Teile als mangelhaft
erweisen, oder sollte das Gerät beunruhigende Geräusche von sich
geben, ist das Training sofort zu beenden und das Gerät ist bei der
Servicestelle abzugeben. Ein defektes Gerät darf nicht benutzt werden.
Beim Training sollte angemessene Sportbekleidung getragen werden.
Vermeiden Sie lose Kleidungsstücke, die sich im Gerät verhaken,
verfangen könnten bzw. solche, die die Bewegungsfreiheit einschränken
bzw. unmöglich machen könnten. Ebenfalls empfiehlt es sich
entsprechende Sportschuhe zu tragen. Zu Beginn empfiehlt es sich, ein
langsames Tempo einzustellen. Während des Trainings sollten Sie sich
an den Griffen festhalten. Keine beweglichen Elemente des Laufbandes
berühren, wenn die Anlage in Betrieb ist.
Das Gerät ist der Klasse H und C gemäß der Norm EN 957 zugeordnet
und ist ausschließlich für den Hausgebrauch bestimmt. Es darf weder für
Therapie-
noch für Rehabilitationszwecke benutzt werden und ist nicht
für therapeutische Zwecke geeignet.
Das erlaubte Höchstgewicht des Benutzers beträgt 130 kg.
Besondere Vorsicht ist beim Anheben und Verstellen des Gerätes
geboten. Das Gerät sollte immer von zwei Personen verlegt werden.
B
eim Anheben bzw. Verlegen des Gerätes ist auf die richtige
Körperhaltung zu achten, damit die Wirbelsäule keinen Schaden davon
trägt.
Beim Aufbau des Gerätes ist die beiliegende Aufbauanleitung strikt zu
befolgen und es sind nur die dem Set beiliegenden Teile zu benutzen.
Vor dem Aufbau ist zu überprüfen, ob sämtliche Teile der beigefügten
Liste im Set vorhanden sind.
Vermeiden Sie, dass die Vorrichtungen zum Einstellen der Anlage, in
solchen Positionen verbleiben, die den Benutzer der Anlage durch
hervorst
ehende Elemente in seiner Bewegungsfreiheit stören bzw.
einschränken könnten.
WARNUNG!! Vor der Benutzung des Gerätes Bedienungsanleitung
durchlesen.
Für eventuelle Verletzungen bzw. Beschädigungen am Gerät, die auf eine
unsachgemäße Benutzung zurückzuführen sind, übernehmen wir keine
Verantwortung.
WARNUNG! Überwachungssysteme des Pulsschlags können nicht präzise
sein. Zu intensives Training kann zu ernst zunehmenden Verletzungen
bzw. zum Tod führen. Bei auftretendem Schwächegefühl Training sofort
beenden.
Bei unsachgemäßem und übermäßigem Training sind
Gesundheitsschäden nicht auszuschließen.
TECHNISCHE DATEN
Abmessungen nach dem Aufbau: (Länge x Breite x Höhe):
195 x 86 x 130 cm
Lauffläche
:
50 x 142 cm
Höchstbelastung - 130 kg
Spannung: ~ 220-240 V (50/60Hz)
ÜBERSICHT DER TEILE
1x vollständig aufgebautes Laufband (Schema, S. 51)
1x Sicherheitsschlüssel
1x Sechskantschlüssel 6mm
1x Flasche Silikon
1x Bedienungs- und Aufbauanleitung
AUFBAUANLEITUNG
)
Abbildungen
– Seite 53
ZUSAMMENKLAPPEN, TRANSPORTIEREN
Versuchen Sie niemals, das Laufband zu transportieren, wenn es sich nicht
in der zusammengelegten und gesperrten Position befindet. Vergewissern
Sie sich, dass der Stecker vom Strom abgeschlossen ist.
Um das Laufband zusammenzulegen, heben Sie die Lauffläche mit beiden
Händen, bis Sie ein zartes Signal hören, dass über die korrekte Sperre in
senkrechter Position informiert.
Zum Aufklappen des Laufbands hingegen, drücken Sie mit dem Fuß das
bunte ELemente auf dem Kolben unter dem Laufband, was die Lösung der
Sperre ermöglicht. Danach ziehen Sie den Riemen des Laufbands zart
nach unten und stellen Sie sich in einer Entfernung von 2 Metern vom
Laufband auf, da das Gerät sich automatisch aufstellt. Machen Sie sich
bitte mit Abbildung 1 (S. 55) vertraut.
ACHTUNG: Das zusammengelegte Laufband darf weder bedient noch
verwendet werden.
Bitte halten Sie den beweglichen Riemen des Laufbands vor dem
Zusammenlegen des Geräts vollständig an. Das zusammengelegte
Laufband sollte von der Stromquelle getrennt sein. Das zusammengelegte
Laufband darf nicht eingeschaltet werden.
Um das Laufband zu transportierten, heben Sie es leicht auf die hinteren
Transportrollen an und tragen Sie dieses, an beiden Seiten haltend, an den
gewünschten Ort.
ACHTUNG: Vergewissern Sie sich vor dem Transport des Laufbands, dass
dieses von der Stromquelle getrennt ist. Das Gerät sollte immer von zwei
Personen transportiert werden.
LAUFMATTE
Spannen der Laufmatte
Sehr wichtig beim Benutzen des Gerätes ist, dass die Lauffläche stets
gleichmäßig arbeitet und nicht wegrutscht. Das Spannen der Laufmatte
erfolgt an der rechten und linken Seite der hinteren Rolle mithilfe des
beigefügten Schlüssels. Einstellschrauben befinden sich im hinteren
Teil der seitlichen Trittflächen.
Drehen Sie die hintere Rolle fest, damit die Laufmatte von der
DE