Svenska 33
Smar
t tillagning
Manuell tillagning
Tillagningsguide för mikrovågor
•
Använd inte metallbehållare i mikrovågsläget. Placera alltid matbehållare i utrymmet.
•
Vi rekommenderar att du täcker maten för bästa resultat.
•
Efter att tillagningen är klar ska du låta maten stå i sin egen ånga.
Frysta grönsaker
•
Använd en ugnsfast glasbehållare med lock.
•
Rör om grönsakerna två gånger under tillagningen och en gång efteråt.
•
Tillsätt kryddor efter tillagning.
Mat
Serveringsstorlek
(g)
Effekt (W)
Tillagningstid
(min)
Tillagningstid
(min)
Spenat
150
600
5-6
2-3
Tillsätt 15 ml (1 msk) kallt vatten.
Broccoli
300
600
8-9
2-3
Tillsätt 30 ml (2 msk) kallt vatten.
Ärtor
300
600
7-8
2-3
Tillsätt 15 ml (1 msk) kallt vatten.
Gröna bönor
300
600
7½–8½
2-3
Tillsätt 30 ml (2 msk) kallt vatten.
Blandade grönsaker
(Morötter/Ärtor/Majs)
300
600
7-8
2-3
Tillsätt 15 ml (1 msk) kallt vatten.
Blandade grönsaker
(Kinesisk stil)
300
600
7½–8½
2-3
Tillsätt 15 ml (1 msk) kallt vatten.
Färska grönsaker
•
Använd en ugnsfast glasbehållare med lock.
•
Tillsätt 30–45 ml kallt vatten för varje 250 g.
•
Rör om en gång under tillagningen och en gång efteråt.
•
Tillsätt kryddor efter tillagning.
•
För snabbare tillagning rekommenderar vi att du skär mindre, jämnstora delar.
•
Tillaga alla färska grönsaker på full effekt (850 W).
Mat
Serveringsstorlek (g)
Tillagningstid (min)
Tillagningstid (min)
Broccoli
250
500
4-5
5-6
3
Förbered jämnstora delar. Sortera stjälkarna mot mitten
Brysselkål
250
500
5-6
7-8
3
Tillsätt 60–75 ml (4–5 msk) vatten.
Morötter
250
5-6
3
Skär morötterna i jämnstora skivor.
Blomkål
250
500
5-6
7-8
3
Förbered jämnstora delar. Skär stora delar i halvor. Sortera stjälkarna
mot mitten.
Squash
250
3-4
3
Skär squashen i mindre bitar. Tillsätt 30 ml (2 msk) vatten eller en
klick smör. Tillaga tills den är mjuk.
Aubergine
250
3-4
3
Skär auberginen i tunna skivor och skvätt över 1 tesked citronsaft.
Purjolök
250
3-4
3
Skär purjolöken i tjocka skivor.
NQ7000B_Combi_NQ5B67NL+DE+SV+DA+NO+FI+EN.indb 33
NQ7000B_Combi_NQ5B67NL+DE+SV+DA+NO+FI+EN.indb 33
2022-01-21 오전 9:22:13
2022-01-21 오전 9:22:13
