Čeština - 20
2. Zelenina
Kód/
Potravina
Velikost
porce
Pokyny
2-1
Zelené fazolky
200 až 250 g
300 až 350 g
Opláchněte a očistěte zelené fazolky. Rozložte je
rovnoměrně na skleněnou mísu s víkem. Při porci
200 až 250 g přidejte 30 ml vody (2 polévkové
lžíce), při 300 až 450 g přidejte 45 ml vody
(3 polévkové lžíce). Umístěte mísu doprostřed
otočného talíře. Vařte zakryté. Po skončení vaření
zamíchejte. Nechte 1 až 2 minuty odstát.
2-2
Špenát
100 až 150 g
200 až 250 g
Opláchněte a očistěte špenát. Vložte do skleněné
mísy s víkem. Nepřidávejte vodu. Umístěte mísu
doprostřed otočného talíře. Vařte zakryté.
Po skončení vaření zamíchejte.
Nechte 1 až 2 minuty odstát.
2-3
Oloupané
brambory
300 až 350 g
400 až 450 g
500 až 550 g
Omyjte a oloupejte brambory, rozkrojte je na
poloviny a vložte do skleněné mísy s pokličkou.
Přidejte 15 až 30 ml (1-2 polévkové lžíce) vody.
Po skončení vaření zamíchejte. Vaříte-li větší
množství, zamíchejte jednou během vaření.
Nechte 3 až 5 minut odstát.
2-4
Zapékané
brambory
400 až 450 g
800 až 850 g
Vložte čerstvé zapékané brambory do mísy
z ohnivzdorného skla. Tu pak položte na dolní rošt.
Nechte 2 až 3 minuty odstát.
2-5
Grilované lilky
100 až 150 g
200 až 250 g
Omyjte a nakrájejte lilky. Potřete olejem a kořením.
Rozložte plátky rovnoměrně na horní rošt.
Po zaznění zvukového signálu obraťte. Pokračujte
stisknutím tlačítka Start (trouba bude nadále
pracovat, pokud obrácení neprovedete).
Nechte 1 až 2 minuty odstát.
2-6
Grilovaná
rajčata
400 až 450 g
600 až 650 g
Opláchněte a očistěte rajčata. Nakrájejte je na
půlky a vložte do varné nádoby. Navrch nasypte
strouhaný sýr. Nádobu postavte na horní rošt.
Nechte 1 až 2 minuty odstát.
3. Drůbež/Ryby
Kód/
Potravina
Velikost
porce
Pokyny
3-1
Kuřecí prsa
300 až 350 g
400 až 450 g
Opláchnutá kuřecí prsa položte na keramický talíř.
Zakryjte potravinovou fólií vhodnou do mikrovlnné
trouby, kterou pak propíchnete. Položte nádobí na
otočný talíř. Nechte 2 minut odležet.
3-2
Krůtí prsa
300 až 350 g
400 až 450 g
Opláchněte krůtí prsa a vložte je do hluboké
skleněné varné nádoby. Zakryjte potravinovou
fólií vhodnou do mikrovlnné trouby, kterou pak
propíchnete. Položte nádobí na otočný talíř.
Nechte 2 minut odležet.
3-3
Grilovaná
kuřecí prsa
300 až 350 g
400 až 450 g
Opláchnutá kuřecí prsa naložená v marinádě
položte na horní rošt. Jakmile se ozve zvukový
signál, otočte je. Nechte 2 minut odležet.
3-4
Grilované rybí
filety
200 až 300 g
400 až 500 g
Rozložte rybí filety rovnoměrně na horní rošt.
Jakmile se ozve zvukový signál, otočte je.
Nechte 1 až 2 minuty odstát.
3-5
Grilované
steaky
z lososa
200 až 250 g
300 až 350 g
Rozložte rybí steaky rovnoměrně na horní rošt.
Jakmile se ozve zvukový signál, otočte je.
Nechte 2 minut odležet.
3-6
Pečené ryby
200 až 300 g
400 až 500 g
Celé ryby (pstruh nebo pražma) potřete olejem
a přidejte bylinky a koření. Ryby naskládejte
podélně vedle sebe na horní rošt. Jakmile se ozve
zvukový signál, otočte je. Nechte 3 minut odležet.
MC28A5135CK-EO_DE68-04699E-00_PL+HU+SK+CZ+EN.indb 20
MC28A5135CK-EO_DE68-04699E-00_PL+HU+SK+CZ+EN.indb 20
2021-02-25 �� 8:11:00
2021-02-25 �� 8:11:00
