background image

- 3 -

Algemene veiligheidsvoorschriften

Bij het ontwerp en de productie van dit fi tnessapparaat is veel aandacht besteed aan veiligheid. U dient echter 
altijd bepaalde veiligheidsvoorschriften in acht te nemen. Zorg ervoor dat u de gehele handleiding uitvoerig 
heeft doorgelezen voordat u het apparaat in gebruik neemt. Houd daarbij rekening met onderstaande punten:

 1     Dit apparaat is geen speelgoed en dient alleen gebruikt te worden voor doeleinden zoals beschreven in 

deze gebruiksaanwijzing. Lees de onderstaande voorschriften zorgvuldig door voordat u dit apparaat in 
gebruik neemt. 

2  

  Houd uw kinderen en huisdieren uit de buurt van de apparatuur. Het enthousiasme van kinderen kan 
leiden tot onjuist gebruik van het apparaat. Indien kinderen toestemming krijgen dit apparaat te gebruiken, 
dan dient men de kinderen te controleren en instructies te geven over het juiste gebruik van het apparaat. 
Onder geen geval is het apparaat te gebruiken als speelgoed.

3  

  Raadpleeg altijd eerst uw arts voordat u dit apparaat of andere fi tnessapparaten in gebruik neemt. 

4  

  Draag altijd veilige en makkelijke kleding als u gebruik maakt van fi tnessapparatuur. Draag bij voorkeur 
sportschoenen of aerobicschoenen. 

5  

  Indien u zich niet goed voelt of andere klachten krijgt, dient u onmiddellijk met de oefening te stoppen. U 
dient tevens te stoppen als u pijn of druk op uw gewrichten voelt. 

6  

  Zorg dat nooit meer dan één gebruiker met het apparaat bezig is. Plaats het apparaat op een vlakke 
ondergrond, de benodigde ruimte is ongeveer 3 x 3 meter.

7  

  Zorg dat het apparaat juist is geïnstalleerd voordat het in gebruik wordt genomen. Wees er zeker van 
dat alle schroeven, bouten en moeren op de juiste wijze zijn geplaatst en vastgedraaid. Gebruik alleen 
onderdelen die door de importeur worden aanbevolen en zijn meegeleverd. 

8  

  Gebruik het apparaat niet indien het beschadigd of kapot is. 

9  

  Let in het bijzonder op de reactie van uw lichaam na gebruik. Duizeligheid geeft aan dat u te intensief met 
het apparaat bezig bent geweest. Als u zich duizelig voelt, ga dan op de grond liggen en kom niet eerder 
overeind totdat u zich weer beter voelt. 

10  

  Gebruik het apparaat altijd op een gladde en schone ondergrond. Gebruik het nooit buiten of in het water. 

11  

  Houd goed in de gaten dat uw armen en benen niet te dicht bij bewegende onderdelen komen. Stop geen 
materialen in bestaande openingen van het apparaat. 

12  

  Gebruik dit apparaat alleen voor doeleinden zoals beschreven in deze gebruiksaanwijzing. Gebruik geen 
onderdelen die niet door de fabrikant worden aanbevolen. 

13  

  Zorg dat zich geen scherpe objecten in de buurt van dit fi tnessapparaat bevinden. 

14  

  Wij adviseren gehandicapte of mindervalide personen dit apparaat alleen te gebruiken in bijzijn van 
gekwalifi ceerde begeleiders.

15  

  Het apparaat dient eerst stil te staan, alvorens u het apparaat verlaat.

16  

  Gebruik het apparaat op de juiste wijze. Onjuist gebruik van het apparaat kan leiden tot lichamelijk letsel.

17  

  Dit apparaat is geproduceerd overeenkomstig EN-norm 957-5 Klasse HA. Maximaal belastbaar gewicht: 
100kg. 

18  

  Dit apparaat is niet geschikt voor revalidatie doeleinden.

19  

  Een incorrecte en te intensieve workout kan blessures veroorzaken.

Summary of Contents for 021102

Page 1: ...021107 Tauri Hydraulic Rowtrainer Gebruikersaanwijzing User manual Garantie Montage Computerinstructies Algemene fitnesstips Warranty Assembly Exercise monitor General fitnesstips...

Page 2: ...nteer Pedaal en Sensor 8 5 Monteer Hydraulische cilinder 9 Computer 9 Algemene fitnesstips 10 Table of contents General safety instructions 13 Warranty 15 Parts list 16 Exploded vieuw 17 Assembly Inst...

Page 3: ...digde ruimte is ongeveer 3 x 3 meter 7 Zorg dat het apparaat juist is ge nstalleerd voordat het in gebruik wordt genomen Wees er zeker van dat alle schroeven bouten en moeren op de juiste wijze zijn g...

Page 4: ...e op peil te brengen en uw spieren op de juiste wijze te ontwikkelen En van dit alles kunt u in uw eigen omgeving genieten Onderhoud en gebruik Raadpleeg uw arts voordat u met oefeningen begint Een fr...

Page 5: ...araat c Indien de schade is ontstaan door ander dan normaal gebruik waaronder in ieder geval verstaan wordt gebruik in competitieverband stunten springen het vervoeren van zware lading commerci le doe...

Page 6: ...er 2 32 hydraulische cilinder as 2 10 Stopper 4 33 instelbare T knop 2 11 Bout M8 20 6 34 foam grip 2 12 Eindkap stabilisator 2 35 pedaal bus 1 13 Vierkante eindcap 3 36 kabel geleider 1 14 Sensor 1 3...

Page 7: ...7 Overzichtstekening...

Page 8: ...en 39 40 41 Bevestig de plug in 38 in de juiste positie Fig 2 Bevestig het zadel Bevestig het zadel 8 op de zadelgeleider 4 bevestig deze met de Philips Schroef 25 Schuif de zadelgeleider 4 op het hoo...

Page 9: ...ijdens de work out Total Count Weergave van het totaal aantal roeibewegingen Calories Deze functie telt het aantal verbruikte calorie n vanaf het begin tot het einde van de oefening 1 AUTO ON OFF De c...

Page 10: ...de oefening langer dan 30 minuten kunnen volhouden Hoe beter uw conditie wordt hoe moeilijker het zal worden om dit niveau vast te houden Let echter wel op het volgende Raadpleeg uw huisarts voordat u...

Page 11: ...ij uw mond open Draai uw hoofd naar rechts en laat uiteindelijk uw hoofd zakken tot op uw borst Dit kunt u meerdere malen herhalen Schouderoefeningen Til uw linkerschouder op en vervolgens uw rechters...

Page 12: ...nen om beurten naar achteren Het achterste been kunt u hierbij uitrekken Doe dit voor elk been 15 keer Aerobic oefeningen gewicht Aerobic oefeningen Aerobic oefeningen zorgen voor een goede zuurstofvo...

Page 13: ...Make certain that the equipment has been correctly assembled prior to its use Ensure that all screws nuts and bolts have been fitted correctly and tightened properly Use only the parts that are recomm...

Page 14: ...our purchase of this fitness equipment This equipment will help you in improving your general conditioning and in developing your muscles in the correct way In addition you can now enjoy all of these...

Page 15: ...cle or fitness equipment c If the damage is caused by abnormal use which will include in any event use on a competitive level stunts jumping transport of heavy loads commercial purposes bicycle hire o...

Page 16: ...djustment bracket 2 10 Stopper 4 33 Adjustable T knob 2 11 Allen bolt M8 20 6 34 Foam grip 2 12 Stabilizer End cap 2 35 Pedal shaft 1 13 Square end cap 3 36 Wire hole Plug 1 14 Sensor 1 37 Rear stabil...

Page 17: ...17 Exploded view...

Page 18: ...at a desire angle Figure 2 Seat Attach the Seat 8 onto the Seat support 4 secured with the Phillips Screws 25 Then slide the well assembled Seat sup port 4 onto the Seat rail 1 Fix the Rollers 23 to...

Page 19: ...Zero by pressing the RESET key Time This function counts the time from start to end of the exercise Count Counts rows per minute Total Count Total rowcounts of the exercise Calories This function coun...

Page 20: ...o keep on exercising for more than 30 minutes The better your condition the more difficult it will become to stay at this level But be aware of the following Consult with your physician before you sta...

Page 21: ...drop to your chest Repeat this exercise several times Shoulder exercises Raise your left shoulder and then your right shoulder while you are dropping your left shoulder down again at the same time St...

Page 22: ...on your hands Move your legs to the rear alternating one with the other The leg in the rear position will be stretched Repeat this for each leg 15 times Aerobic exercises Weights Aerobic exercises Ae...

Reviews: