5
MAN 9063227 DK V1
P. Lindberg A/S
Sdr. Ringvej 1
www.p-lindberg.dk
Tel.: 70212626
DK-6600 Vejen
e-mail: [email protected]
ANVENDELSE
Max. en person på trampolinen ad gangen – flere personer øger risikoen
for at komme til skade.
Der kan opstå lammelser og død hvis man lander på hoved elle nakke!
Det frarådes at lave saltomortaler, da de øger risikoen for at lande på
hoved eller nakke.
Trampolinens max. kapacitet er 150 kg.
Trampolinen er ikke egnet til børn under 3 år.
•
Sørg for at blive fortrolig med trampolinen. Hav fokus på kropsstillinger og øv de
grundlæggende spring indtil hvert spring kan udføres let og med fuld kontrol.
•
Et spring afbrydes ved at bøje knæene inden man lander på springdugen. Dette er en
grundlæggende teknik, som bør indøves samtidg med at man øver de grundlæggende
spring. Teknikken bør anvendes hvis man mister balancen eller kontrollen over sit
spring. Uden denne teknik øger man risikoen for at komme til skade ved at lande på
rammen eller falde helt af trampolinen. Bruges teknikken korrekt, kan man genvinde
kontrollen og afbryde sit spring.
•
Det er vigtigt ikke at tabe kontrollen med sine spring. Øg ikke sværhedsgraden før de
grundlæggende spring mestres. Det er vigtigt at have læst og forstået alle
instruktioner. Et kontrolleret spring vil sige, at man lander samme sted som man
sætter af.
•
Der bør altid være en opsynshavende, når trampolinen er i brug. Det er vigtigt at den
opsynshavende har forstået og sørger for at sikkerhedsinstruktionerne overholdes.
Den opsynshavende bør kunne instruere og vejlede brugerne af trampolinen. Hvis der
ikke er kvalificeret opsyn med trampolinen, bør den gøres utilgængelig for anvendelse.
