129
Total calorii arse/A
fi
ş
aj timp
A
fi
ş
eaz
ă
num
ă
rul total de calorii (Metabolism de Calorii arse pe durata
activit
ăţ
ilor) arse în timpul miezului nop
ţ
ii
ş
i momentului actual.
A
fi
ş
aj calorii arse/Gr
ă
simi arse pe durata activit
ăţ
ilor
A
fi
ş
eaz
ă
num
ă
rul caloriilor arse în timpul activit
ăţ
ii
fi
zice, cum ar
fi
lucrul la o
fi
ciu, în
timpul miezului nop
ţ
ii
ş
i momentului actual,
ş
i cantitatea gr
ă
similor arse.
Pa
ş
i de exerci
ţ
iu
A
fi
ş
eaz
ă
num
ă
rul de pa
ş
i efectua
ţ
i la 3 MET sau mai mul
ţ
i într-o s
ă
pt
ă
mân
ă
ş
i
num
ă
rul total de Ex efectuate s
ă
pt
ă
mânal.
MET (Echivalen
ţ
i metabolici)
Indic
ă
intensitatea exerci
ţ
iilor în raport cu intensitatea utilizat
ă
în repaos. În mediu,
atunci când suntem în repaos, noi utiliz
ă
m 1 MET, iar atunci când mergem la pas
normal (4 km/h), noi utiliz
ă
m 3 MET.
Pa
ş
i u
ş
ori
Suplimentar la num
ă
rul normal de pa
ş
i, acesta a
fi
ş
eaz
ă
num
ă
rul total de pa
ş
i
ş
i
num
ă
rul de zile. Acest aparat poate
fi
resetat în orice moment
ş
i este util pentru
num
ă
rarea pa
ş
ilor efectua
ţ
i pe o anumit
ă
distan
ţă
sau perioad
ă
.
Despre func
ţ
ia de economisire a energiei
Pentru a economisi energia, a
fi
ş
ajul unit
ăţ
ii se va opri dac
ă
niciun buton nu este
ap
ă
sat mai mult de 5 minute. Totu
ş
i, aparatul va continua s
ă
monitorizeze num
ă
rul
pa
ş
ilor dvs.
Ap
ă
sa
ţ
i butonul
V
,
O
sau
W
pentru a porni din nou a
fi
ş
ajul.