35
Preparación
Asegúrese de que el dispositivo esté correctamente ensamblado
1. Tenga a mano un vaso de agua y una caja de pañuelos de papel.
2. Empiece relajándose.
• Siéntese con la espalda recta y la cabeza inclinada ligeramente hacia
arriba de manera que su garganta y su tráquea estén completamente
abiertas. Esto permite que el aire que exhala fluya suavemente desde
sus pulmones y pase a través del Flutter. O puede que prefiera una
posición alternativa, con los codos colocados sobre la mesa a una altura
que no le permita encorvarse. Experimente para encontrar la mejor
posición (ver Img. 2).
• Si debe llevar a cabo terapia con el Flutter estando en la cama, siéntese
tan recto como sea posible en una posición que no restrinja su
respiración suave y uniforme.
3. Mantenga sus mejillas tan rígidas como sea posible, ya que las vibraciones
producidas por el Flutter se pierden si se permite que las mejillas se
muevan mucho. Mírese en un espejo o mantenga las mejillas planas con
su mano libre como ayuda para aprender esta técnica. Con el tiempo,
usted aprenderá qué es lo que debe buscar y sus mejillas no vibrarán tanto.
4. El ángulo en que sostiene el Flutter es vital. Empiece sosteniéndolo a un
nivel igualado, con el vástago en posición horizontal al suelo. Esto deja
el cono ligeramente inclinado y asegura que la bola no solo aletee sino que
también ruede durante la exhalación.
Experimente inclinando ligeramente el Flutter hacia arriba y hacia abajo.
Use el ángulo que le ofrezca la mayor sensación de aleteo. Puede que el
aleteo no suceda inmediatamente.
Summary of Contents for FLUTTER
Page 1: ...The Instructions for Use ...
Page 2: ...3 1 4 2 Fig 1 Fig 2 Fig 3 ...
