19
Trin 2 - Fjernelse af slim ved at hoste
1. Træk vejret 1 eller 2 gange mere igennem Flutter.
2. Inhaler så langsomt og fuldt som det er komfortabelt, og fyld dine lunger
med luft.
3. Hold vejret i 2 - 3 sekunder.
4. Ånd ud igennem Flutter så kraftigt og fuldt du kan.
Denne kraftige udånding bevæger slimet op til et niveau i dine lunger, som
udløser hosten. Hvis det ikke er nemt at hoste slimet ud efter 1 eller 2
forsøg, skal du prøve en ”puff”-manøvre (som f.eks. ved at prøve at fjerne en
brødkrumme fra din hals).
Normalt skal du udføre 5 til 10 slimløsnings- og bevægelsesvejrtrækninger,
undertrykke hosten, efterfulgt af 1 eller 2 slimfjernelsesvejrtrækninger for at
rense dine luftveje.
Hvis du mener, at dine krav for denne terapi (løsne, bevæge og fjerne
slim) ændres, er det muligt at du skal ændre din rutine for at opnå den
bedste terapeutiske effekt.
Varighed og hyppighed af session
Det anbefales at udføre to sessioner om dagen (morgen og aften). Sessionerne
vil normalt vare 5 - 15 minutter, afhængig af dine lungers tilstand.
For at undgå at du bliver for træt, kan du udføre tre sessioner i stedet for to
pr. dag. Hvis du ikke kan hoste yderligere slim ud under terapien, er det ofte et
tegn på, at sessionen har virket og at den kan afsluttes.
Vigtigheden af at holde vejret
Personer med lungeproblemer kan ikke fylde deres lunger jævnt. Ved at holde
vejret i 2 - 3 sekunder, kan den inhalerede luft blive distribueret mere jævnt
igennem lungerne.
Summary of Contents for FLUTTER
Page 1: ...The Instructions for Use ...
Page 2: ...3 1 4 2 Fig 1 Fig 2 Fig 3 ...
