GYMFORM TOTAL ABS SPORT, Instruction Manual

Page: 13 / 32

Pour utiliser Gymform® TOTAL
ABS, les femmes doivent attendre :
• Six mois minimum après la nais-
sance de leur enfant (et après avoir
consulté leur médecin).
• Un mois après l’implantation d’un
contraceptif intra-utérin.
• Trois mois minimum après une cé-
sarienne (et après avoir consulté leur
médecin).
• Que les premiers jours des règles
soient passés.
Pour utiliser Gymform® TOTAL
ABS, vous devez obtenir l’autori-
sation de votre médecin ou phy-
siothérapeute :
• Si vous avez des problèmes de
dos. Dans ce cas, assurez-vous de
régler l’intensité sur des niveaux bas.
• Si vous souffrez d’une maladie ou
d’une blessure grave qui n’a pas été
mentionnée dans ce paragraphe.
• Si vous avez été opéré(e) récem-
ment.
• Si vous prenez de l’insuline pour
soigner un diabète.
En mettant la ceinture, souve-
nez-vous toujours de :
• Placer la grande ceinture UNI-
QUEMENT sur les abdominaux, les
obliques et la zone lombaire.
• Placer la petite ceinture UNIQUE-
MENT sur les zones indiquées plus
bas.
• Ne pas mettre la ceinture sur le cou,
la poitrine et le dos de manière à ce
que l’électricité passe par le cœur
(par exemple une électrode sur la
poitrine et une autre sur le dos), les
parties génitales, des cicatrices, des
grains de beauté, des varices ou sur
la tête.
• Ne pas placer l’appareil sur des ci-
catrices récentes, une peau qui pré-
sente une inflammation, des zones
infectées ou acnéiques, des throm-
boses ou autres problèmes vascu-
laires (varices), ou sur toute autre
partie du corps dont la sensibilité est
limitée.
• Ne pas placer l’appareil sur des
zones présentant des lésions ou une
mobilité limitée (fractures ou fou-
lures).
• Ne pas placer la ceinture directe-
ment sur des implants métalliques
mais sur le muscle le plus proche.
Effets indésirables possibles :
Des rapports isolés font état de ré-
actions cutanées provoquées par
l’utilisation d’appareils d’électrosti-
mulation, notamment des allergies,
des rougissements prolongés de la
peau et de l’acné. Si vous présentez
l’un ou l’autre de ces symptômes,
éteignez l’appareil et consultez votre
médecin.
Si vous n’avez jamais réalisé de
programme d’exercices aupara-
vant ou n’en avait pas fait depuis
très longtemps, veuillez consulter
votre médecin traitant.
Précautions :
• N’utilisez pas Gymform® TOTAL
ABS pendant que vous dormez ou
somnolez.
• N’utilisez pas Gymform® TOTAL
ABS si votre corps est en contact
avec l’eau.
• Maintenez l’appareil hors de portée
des enfants.
• N’utilisez pas Gymform® TOTAL
ABS conjointement à tout autre dis-
positif qui transmet du courant élec-
trique dans le corps ou avec toute
autre machine.
• Ne connectez pas les bou-
tons-pression métalliques ou les
électrodes à un autre objet.
• N’effectuez pas de modifications
sur l’appareil.
• Utilisez uniquement les électrodes
fournies par Industex.
• Ne collez pas deux électrodes ad-
hésives ensemble.
• Si l’un des deux électrodes n’a
pas été placée correctement, vous
ressentirez une sensation de picote-
ment.
Remarque :
• Le fonctionnement normal du pro-
duit peut être altéré par des pertur-
bations électrostatiques. Dans ce
cas, appuyez sur le bouton RESET
(16) pour rétablir le fonctionnement
normal.
COMPOSANTS :
-1 appareil amovible
Gymform® TOTAL ABS
avec 6 programmes
-1 ceinture Gymform® TOTAL ABS
-1 ceinture spéciale pour travailler les muscles
des bras et des jambes
- 5 électrodes autoadhésives
-1 notice d’utilisation