Consejos
1. Si no le gusta el sabor amaro, puede añadir miele. Los diabéticos pueden añadir edulcorante
artificial.
2. Los tomates tienen el valor nutricional alto que pueden prevenir el cáncer. También son exce-
lentes para la gente que tiene problema con arterias. Los tomates después de un procesamiento
térmico pierden el valor nutricional por esto es mejor procesarlos en la licuadora.
3. Papaya tiene alta cuantidad de potasio y de azúcar. La gente con diabetes y con problemas de
riñón deberían estar atentos con su uso.
4. El bulbo de apio es excelente para disminuir alta presión sanguínea, limpia la sangre y neu-
traliza contenido del calcio y acidez que está en el cuerpo humano. El bulbo de apio refuerza el
sistema inmunitario y previene cáncer de pulmones, cáncer del pecho y cáncer de próstata.
5. Zanahoria contiene unos 490 tipos de nutrientes, especialmente provitamina A que refuerza
inmunita ayuda a la creación de las células y disminuye el colesterol y baja valores de hígado. Za-
nahoria contiene calcio, potasio y vitamina B y C. Vitamina A ayuda a bajar presión sanguínea alta.
6. Al puesto del agua puede mezclar la leche.
7. Porque la licuadora tiene la potencia y vueltas altas es apropiada a la fruta que es resistente
contra cocina de un tiempo bastante y cocinando pierde el valor nutriente.
