Dansk
13
Biofeedback og vaner
Vaneændring sker bedst ved bruk
over lang tid, og du
er omhyggelig med at tage pauser
eller gøre øvelser hver
gang enheden vibrerer. Forskning
viser at biofeedback, som er en
læreproces hvor man lærer at
forbedre sundheden og den
samlede præstation
ved at observere de signaler
genereret af ens egen krop, giver
gode resultater når man ønsker
at ændre en vane. Når du bruger
enheden vil den vibrere når
det genkender en uhensigtsmæssig
muskelaktivitet mønster,
(vedvarende muskelaktivitet). Når
enheden vibrerer, forsøg at tage en
kort pause i arbejdet, gøre nogle
skulder bevægelse og
sænke dine skuldre, så musklerne i
nakke- / skulder-regioner får
Forskellige
Lys/Vibration
Tilsluttet
Bluetooth Smart
Blå blink
Lavt batteri
Røde blink
Tændt uden
Bluetooth
tilslutning
Lilla blink
Opladning batteri
Rød
Fuldt opladet
Lilla
Varsel for
vedholdende
muskelaktivitet
Korte vibrationer
Lavt batteri
Lange vibrationer
Summary of Contents for CHANGE X
Page 1: ...USER MANUAL English Norsk Dansk Svensk Suomi CHANGE ARM ...
Page 19: ...English 19 ...
Page 21: ...BRUKERMANUAL English Norsk Dansk Svensk Suomi CHANGE ARM ...
Page 36: ...Norsk 16 fungerer korrekt kontakt support på www expain com ...
Page 39: ...Norsk 19 ...
Page 41: ...MANUAL English Norsk Dansk Svensk Suomi CHANGE ARM ...
Page 43: ...Dansk 3 Komponenter 1 Knap 2 Light 3 USB stik 4 Festreim med justering 5 USB kabel 1 2 3 4 5 ...
Page 59: ...Dansk 19 ...
Page 61: ...MANUAL English Norsk Dansk Svensk Suomi CHANGE ARM ...
Page 79: ...Svensk 19 ...
Page 81: ...KÄYTTÖOPAS English Norsk Dansk Svensk Suomi CHANGE ARM ...
Page 83: ...Suomi 3 Osat 1 Painike 2 Valo 3 USB liitäntä 4 Säädettävä hihna 5 USB kaapeli 1 2 3 4 5 ...
Page 96: ...Suomi 16 ...
Page 99: ...Suomi 19 ...