Energetics POWER RUN 1010HRC Owner'S Manual Download Page 136

Page: 136 / 145

136

P14 Célkalória:

Ez a program

visszaszámolja azt a célkalóriát, amelyet a használó az edzés elŊtt beállít. A

program igazolása után a használó betáplálja a célkalória-értéket 10-

tŊl 9990 kcal-ig a

Speed vagy Incline +/- gombok segítségével. Beállítási léptetés 10 kcal. Igazolás céljából
nyomja meg az Enter, és utána a Start

gombokat; az edzŊgép szalagja elindul, és a

használó vezérli annak sebességét és dŊlésszögét. A kalóriák a Kalória kijelzŊn lesznek
visszaszámlálva;

a célkalóriák elérése után a pontkijelzŊn megjelenik az „END“, és az

edzŊgép megáll. Ha a használó nem állít be semmilyen célkalóriát, a program funkciója
azonos lesz, mint a kézi program esetében.

P15 CélidŊ:

Ez a program visszaszámolja azt a célid

Ŋt, amelyet a használó az edzés elŊtt beállít. A

program igazolása után a használó betáplálja a célidŊt 10:00-tŊl 99:00-ig a Speed vagy
I/- gombok segítségével. Beállítási léptetés 10 perc. Igazolás céljából nyomja meg az
Enter, és utána a Start go

mbokat; az edzŊgép szalagja elindul, és a használó vezérli annak

sebességét és dŊlésszögét. Az idŊ az IdŊ kijelzŊn lesz visszaszámlálva; a célidŊ elérése
után a pontkijelzŊn megjelenik az „END“, és az edzŊgép megáll. Ha a használó nem állít be
semmilyen cé

lidŊt, a program funkciója azonos lesz, mint a kézi program esetében.

P16 Cél-magasságkülönbség:

Ez a program visszaszámolja azt a cél-magasságkülönbséget, amelyet a használó az edzés
elŊtt beállít. A program igazolása után a használó betáplálja a cél-magasságkülönbség
értékét 10-

tŊl 9990 méterig a Speed vagy Incline +/- gombok segítségével, miközben egy

léptetés  10  méternek  felel  meg.  Igazolás  céljából  nyomja  meg  az  Enter,  és  utána  a  Start
gombokat;  az  edzŊgép  elindul,  és  a  használó  vezérli  annak  sebességét  és  dŊlésszögét.  A
magasságkülönbség  a  Magasságkülönbség  kijelzŊn  lesz  visszaszámlálva;  a  cél-
magasságkülönbség  elérése  után  a  pontkijelzŊn  megjelenik  az  „END“,  és  az  edzŊgép
megáll.  Ha  a  használó  nem  állít  be  semmilyen  cél-magasságkülönbséget,  a  program
funkciója azonos lesz, mint a kézi program esetében.

P17 HRC1

– Súlycsökkentési program (Sebesség):

Ennek a programnak a használatához a használónak a pulzusfrekvenciát mérŊ mellkasi
szalagot kell használnia, vagy az érzékelŊt kell tartania. A program igazolása után
megjelenik a segítség szövege

„INPUT AGE“; az Életkor kijelzŊn az elŊre beállított életkor 40

év  lesz.  A  Speed  vagy  Incline  +/-  gombok  segítségével  táplálja  be  a  használó  életkorát  és
igazolás  céljából  nyomja  meg  az  Enter  gombot.  Cél-pulzusfrekvencia  (THR)  a  maximum
(220  -  ÉLETKOR)  60  %-

ként számítják ki, és a Pulzus kijelzŊn jelenik meg. A Speed vagy

I/- gombok segítségével lehet ezt megváltoztatni, és igazolás céljából megnyomni az
Enter gombot. Nyomja meg a Start gombot;

az edzŊgép 0,8 km/óra (0,5 mérföld/óra)

sebességgel  és  0%  dŊlésszöggel  kezd,  amelyet  a  használó  szabályozhat.  Három  perc
bemelegítés  után  a  sebesség  minden  40  másodpercben  változik  1,0  km/óra  /  mérföld/óra
lépésben,  amíg  el  nem  éri  a  pulzusfrekvencia  céltartományát  (THR  +/-  5  BPM).  A
pontkijelzŊn  megjelenik  a  „

“, ha nem lesz 10 másodpercen belül betáplálva semmilyen

pulzusfrekvencia, akkor megjelenik az

„END“, és az edzŊgép megáll, ha nem lesz betáplálva

pulzusfrekvencia 30 másodpercen belül.