Energetics ET 570, User Manual

Page: 45 / 79

45
Zkouška t lesné zdatnosti: Stiskn te tla ítko Pulse Recovery (Zotavení pulsu)
Známka t lesné zdatnosti je pro osobní orientaci a porovnává puls p ed tréninkem a po n m.
Jist zaznamenáte, že vaše t lesná zdatnost se bude zlepšovat, když budete pravideln
cvi it.
1. Tla ítko zotavení pulsu stiskn te p ímo po ukon eném tréninku.
2. Držte ruku na kontaktech pro m ení pulsu, nebo nechte sníma na prsou zapnutý.
3. as bude ode ítán sm rem dol od 60 do 0 sekund.
4. Na displeji se zobrazí známka t lesné zdatnosti (F1,0 – F6,0).
F1,0 = Vynikající F2,0 = Dobrá F3,0 = Slušná F4,0 = podpr m rná F5,0 = nedobrá
F6,0 = špatná
ÚVOD DO NAPÁJENÍ A TLA ÍTEK
Napájení
Tento model je napájen sí ovým napáje em. Specifikace napáje e je 6V/1A.
Automatické zapnutí Po íta se zapne automaticky stisknutím libovolného tla ítka nebo
rozto ením pedál . Pokud nefunguje jakákoliv ást displeje, zkontrolujte
napáje a všechny spoje.
Automatické vypnutí Bez šlapání do pedál p ístroje se monitor automaticky vypne po 4 minutách
a 16 sekundách.
ZOTAVENÍ PULSU Stiskem tohoto tla ítka se dostanete do testu t lesné zdatnosti. Klasifikace
výsledku testu je od F1,0 do F6,0.
UŽIVATEL Toto tla ítko stiskn te pro zadání osobních dat.
ENTER 1. Ve funkci výb ru programu stiskn te toto tla ítko na potvrzení programu, podle
kterého byste cht li cvi it.
2. V režimu nastavení stiskn te toto tla ítko na potvrzení hodnoty, kterou chcete
nastavit.
3. V režimu spoušt ní stiskn te toto tla ítko pro volbu asu, rychlosti, vzdálenosti,
kalorií, otá ek, výkonu nebo pulsu pro zobrazení na v tších íslicích.
4. V programu m ení t lesného tuku stiskn te toto tla ítko pro ode tení
následujícího výsledku po t le
1. Otá ením knoflíku „MODUS“ vyberte program od Manual (Ru ní), Rolling (Okruh), Valley
(Údolí), Fat Burn (Pálení tuku), Ramp (Svah), Mountain (Hory), Intervals (Intervaly), User
Setting Profile (Nastavení profilu uživatele), Watt Control ( ízení výkonu ve Wattech), 60%
H.R.C. (Heart Rate Control Program - Program kontroly pulsu), 75% H.R.C., 85% H.R.C.,
Body fat test (Zkouška t lesného tuku) po User Data (Data uživatele).
2. Otá ením knoflíku „MODUS“ zvyšujte nebo snižujte nastavení hodnot asu, vzdálenosti,
kalorií, výšky, váhy, hmotnosti, pohlaví a pulsu.
3. V režimu spoušt ní stiskn te toto tla ítko pro zvýšení nebo snížení odporu.
4. Tla ítko “MODUS” slouží ke spušt ní nebo zastavení cvi ení, nebo ke spušt ní m ení
t lesného tuku.