Compex Cross Training, Instructions For Use Manual

Page: 167 / 185

165
SV
2. STIMULERING AV SENSORISKA NERVER
Elektriska impulser kan även reta de sensoriska nervfibrerna för att uppnå en analgetisk (smärtstillande)
effekt. Stimulering av taktila sensoriska nervfibrer blockerar smärta som överförs till nervsystemet.
Stimulering av en annan typ av sensoriska fibrer ökar produktionen av endorfiner och lindrar därmed
smärta. Elektrostimulering kan användas med smärtlindringsprogram för att behandla akut kronisk,
lokaliserad smärta samt muskelsmärta.
Var försiktig: Använd inte smärtlindringsprogram under en längre tidsperiod utan läkares godkännande.
FÖRDELAR MED ELEKTROSTIMULERING
Elektrostimulering är en mycket effektiv metod för att få musklerna att arbeta:
• med en betydande förbättring av olika muskelegenskaper
• utan kardiovaskulär eller mental trötthet
• med begränsad påfrestning på leder och senor. Elektrostimulering möjliggör därmed mer muskelarbete
än vid frivillig aktivitet.
För bästa resultat rekommenderar Compex att elektrostimuleringssessionerna kompletteras med andra
åtaganden, t.ex:
• regelbunden fysisk motion
• en balanserad och hälsosam kost
• en balanserad livsstil