61
IT
ALIANO
Generi alimentari/Cibo
Quantità
Potenza
ca. Watt
Tempo
ca. min.
Tempo
di riposo
min.
Selvaggina
Lombo di capriolo
1000 g
180
20 - 35
20 - 30
Lombo di leprecken
500 g
180
12 - 13
10 - 20
Consiglio
: girare una volta, coprire i pezzi ai margini
Pesce
Granchi, gamberetti
250 g
180
5 - 7
5 - 10
Trota
340 g
180
4 - 6
5 - 10
Pesce intero
500 g
180
7 - 10
10 - 15
Filetto di pesce
250 g
180
5 - 7
5 - 10
Consiglio
: mescolare più volte, girare spesso.
Frutta
Lamponi, fragole
250 g
180
4 - 6
5 - 10
Ciliegie, prugne
250 g
180
5 - 7
5 - 10
Marmellata di mele
500 g
180
9 - 12
5 - 10
Consiglio
: girare con cautela o distribuire.
Verdura:
Veda „Tabella di cottura“, „Scongelare e cuocere verdura“
Pane e dolci
Panini
4 pezzo
180
ca. 1-3
5
Pane
1000 g
180
13 - 15
8 - 10
Pane da toast
500 g
180
5 - 6
5 - 10
Torta
500 g
180
6 - 8
5 - 10
Torta alla frutta
1 pezzo
180
2 - 3
2 - 3
Torta
1 pezzo
180
0,5 - 1
3 - 5
1200 g
180
10 - 12
30 - 60
Consiglio
: porre pane e dolci su carta per forno che assorba l’umidità, per dolci
delicati fare solo uno scongelamento brevissimo.
Prodotti caseari
Burro
250 g
180
5 - 7
10 - 15
Ricotta
250 g
180
6 - 8
5 - 10
Panna
200 g
180
3 - 5
2 - 3
Consiglio
: togliere la pellicola di alluminio, a metà cottura mescolare,
montare la panna quando è ancora per metà congelata.
Riscaldare
Riscaldare è sicuramente una delle virtù particolari della
microonde. Liquidi e cibi che escono dal frigorifero possono
essere portati facilmente a temperature ambiente o sono
subito commestibili senza dover far uso di molte pentole.
I tempi di riscaldamento indicati nella tabella servono solo
da riferimento, visto che la durata dipende molto dalla tem-
peratura iniziale dei cibi e la loro consistenza. Si consiglia di
verifi care di tanto in tanto se la pietanza sia già abbastanza
calda.
Tabella per riscaldare
Generi alimentari/Cibo
Quantità
Potenza
ca. Watt
Tempo
ca. min.
Coprire
Liquidi
Acqua, 1 tazza
150 g
900
0,5 - 1
no
Acqua, 0,5 l
500 g
900
3,5 - 5
no
Acqua, 0,75 l
750 g
900
5 - 7
no
Caffè, 1 tazza
150 g
900
0,5 - 1
no
Latte, 1 tazza
150 g
900
0,5 - 1
no
Attenzione
: Mettere nel contenitore una bacchetta di vetro o simile (non
utilizzare a tale scopo oggetti in metallo) al fi ne di evitare che si verifi chino
ritardi di ebollizione. Successivamente, mescolare prima di bere.
Pietanze
Bistecche, patate e verdura
450 g
900
2,5 - 3,5
sì
Gulasch con pasta
450 g
900
2 - 2,5
sì
Carne, gnocchi e salsa
450 g
900
2,5 - 3,5
sì
Consiglio
: prima inumidire leggermente, ogni tanto mescolare.
Generi alimentari/Cibo
Quantità
Potenza
ca. Watt
Tempo
ca. min.
Coprire
Carne
Cotolette
200 g
900
1 - 2
no
Polpette, 4 pz.
500 g
900
3 - 4
no
Arrosto, un pezzo
250 g
900
2 - 3
no
Consiglio
: spennellare con olio affi nché la panata o la crosta non si
ammorbidiscano.
Volatili
1/2 pollo
450 g
900
3,5 - 5
no
Fricassea di pollo
400 g
900
3 - 4,5
sì
Consiglio
: spennellare con olio, ogni tanto girare.
Contorni
Pasta, riso
1 porzione
150 g
900
1 - 2
sì
2 porzioni
300 g
900
2,5 - 3,5
sì
Patate
500 g
900
3 - 4
sì
Consiglio
: prima inumidire leggermente.
Minestre / Salse
Brodo, 1 piatto
250 g
900
1 - 1,5
sì
Minestra con pastina
o simili
250 g
900
1,5 - 2
sì
Salsa
250 g
900
1 - 2
sì
Latte e pappe
Latte
100 ml
540
0,5 - 1
no
Pappa
200 g
540
1 - 1,5
no
Consiglio
: scuotere o mescolare bene. Controllare la temperatura!
Cottura
Consigli pratici per la cottura
Regolarsi a seconda dei punti di riferimento indicati nelle
ricette e nella tabella per cottura. Osservare il procedi-
mento di cottura in caso di mancanza di pratica.
La porta dell’ apparecchio é sempre apribile. L’ apparec-
chio si spegne automaticamente.
La funzione ricomincia non appena la porta è chiusa.
Cibi estratti dal refrigeratore necessitano un periodo di
cottura pù prolungato di quelli con temperatura ambien-
tale.
Se i cibi sono più compatti, necessitano un periodo
di cottura più prolungato. Un pezzo di carne piuttosto
grosso necessita di un periodo di cottura più lungo dello
spezzatino. Si consiglia di iniziare la cottura di quantità
maggiori a potenza massima e continuarla con un grado
di potenza uniforme.
Cibi a taglio sottile e quantità minori cuociono più
facilmente di quantità maggiori accumulate, si consiglia
perciò di distribuire gli alimenti spianandoli leggermente.
Porre pezzi più sottili p.e. cosce di pollo oppure fi letti di
pesce all’ interno oppure sovrapporli.
Esiste una regola:
Quantità doppia = durata quasi doppia
Mezza quantità = mezza durata
Se per caso, per una pietanza non c’ è l’ indicazione della
durata dei tempi, esiste la regola:
per 100 g ca. 1 min di cottura
Tutti i cibi che vengono coperti normalmente sul fornello
tradizionale, devono essere coperti anche nella micro-
onde.
05-MWG 746 H
61 13.07.2005, 14:29:15 Uhr