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particulièrement dans la plage de fréquence à partir de 15 Hz!
• crises migraineuses aiguës
• nouveaux implants comme p. ex. prothèse de la hanche ou du genou
• fractures récentes
• calculs biliaires ou calculs rénaux
• inflammation des veines, thrombose
• epilepsie
• tumeurs et métastases, cancer des os
• douleurs inflammatoires aiguës
• maladies aiguës
• stimulateur cardiaque
• grossesse
• ostéoporose aiguë avec fractures liées à l‘ostéoporose
• diabète grave avec forts troubles de la circulation sanguine (gangrène, rétine)
• implants en métal et en céramique dans les régions corporelles à entraîner et en place depuis moins de
6 mois
• blessures et opérations récentes
• stents et by-pass en place depuis moins de 6 mois
• hypertension non traitée
• forte insuffisance cardiaque selon nyha > classe i
• fractures récentes
• hernies
effets secondaires éventuels de l‘entraînement à vibrations
• fourmillement dans la musculature
• irritation de la peau
• augmentation de la douleur pour cause d‘intensité d‘entraînement trop élevée
• chute passagère de pression artérielle
• hypoglycémie passagère
doit-on considérer les contre-indications comme absolues?
Si vous êtes concerné par l‘une des contre-indications citées, cela ne signifie pas que l‘appareil à
vibrations vous est complètement interdit. Nous vous recommandons dans ce cas de consulter votre
médecin. La plateforme de vibrations peut être utilisée comme apport supplémentaire à votre thérapie
habituelle si elle est recommandée par votre médecin ou un physiothérapeute.
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contre-inDications
équipement/Fonctionnalités
Le PowerBoard 2.1 est équipé d‘un moteur performant et stable. En plus de divers programmes automa-
tiques (pour plus de détails cf. [2] Programmes automatiques), le PowerBoard 2.1 est équipé d‘une plage
manuelle facile à régler. Quel que soit votre niveau de condition physique: Non entraîné, pratique irrégu-
lière du sport, pratique régulière du sport ou sportif de haut niveau: l‘entraînement est simple et réglable
individuellement pour CHACUN. Sur l‘afficheur numérique de l‘appareil, on peut toujours voir exactement
quel programme est activé, quelle est la durée de l‘entraînement et quelle est son intensité.
Les roues de transports installées sur le PowerBoard 2.1 garantissent une mobilité élevée. Les roues jouent
également le rôle de poignées. Les pieds an caoutchouc de l‘appareil assurent une pose parfaite et une
réduction des bruits optimale grâce à l‘absorption sonore.
[1] MArcHe/Arrêt
Pour démarrer voire arrêter les programmes.
[2] MOde
Cette touche vous permet de sélectionner les différents paramètres.
• Programme manuel (individuel)
• Programme automatique (préréglé: 1 – Warm Up, 2 – Refresh, 3 – Intervalle)
• Mode temporel (1-15 minutes)
dans le cas des programmes automatiques, la vitesse et la durée ne peuvent pas être modi-
fiées. elles sont préréglées.
[3] + / –
Ces touches vous permettent en mode temporel de régler la durée (1-15 minutes).
[4] Speed + / –
Ces touches vous permettent en mode manuel de réguler la vitesse. (1-20)
[5]
Consommation momentanée en calories
[6]
Durée restante. Si l‘affichage
TIMe
clignote, vous vous trouvez en mode temporel.
[7]
Niveau actuel de vitesse
[8]
Indique le mode sélectionné. Si l‘affichage
aUTo
clignote, vous vous trouvez dans les
programmes automatiques. Si l‘affichage
MaNUaL
clignote, vous vous trouvez dans le
programme manuel.
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affichage de la fréquence cardiaque: en combinaison avec le capteur d’impulsion, il montre la
fréquence cardiaque actuelle.
aFFicheur
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