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Training: User-Programme
Tippen Sie auf USER, um benutzerdefinierte Programme zu erstellen.
Es stehen drei Speicherplätze
(USER1-USER3) zur Verfügung, auf
denen diese dann abgelegt werden
können.
Sie können im USER-Modus die
Anzahl der Abschnitte (1 - 20) und
die Parameter Geschwindigkeit
(1,0 - 20,0 km/h), Steigung (1 - 15°)
und Zeiit (8:00 - 99:00 min) einstel-
len.
Auch hier können Sie während des
Trainings auf TEMPO oder NEI-
GUNG tippen, um diese Werte zu
verändern. Ebenso können Sie die
Bedientasten (siehe S. 7) dazu nut-
zen.
Tippen Sie auf die Pfeiltaste (zurück) auf dem unteren Bildrand, um zum Hauptmenü zurückzukehren. Drücken Sie auf
STOP, um das Training zu beenden. Das Laufband kommt langsam zum Stillstand. Das Training wird sonst automatisch
mit Ablauf der eingestellten Zeit beendet.
Training: Ziel-Eingabe
Tippen Sie auf TARGET, um ein Ziel-Training zu starten.
Sie können einen Zeit-Countdown,
einen Distanz-Countdown oder
einen Kalorien-Countdown einstellen.
Geschwindigkeit und Neigung lassen
sich auch hier frei wählen.
Das Laufband stoppt bei Erreichen
des eingestellten Trainingsziels
oder durch manuelles Beenden des
Trainings (STOP).
Tippen Sie auf die Pfeiltaste (zu-
rück) auf dem unteren Bildrand, um
zum Hauptmenü zurückzukehren
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