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Sie können während des Trainings auf TEMPO oder NEIGUNG tippen, um diese Werte zu verändern. Ebenso können
Sie die Bedientasten (siehe S. 7) dazu nutzen.
Tippen Sie auf die Pfeiltaste (zurück) auf dem unteren Bildrand, um zum Hauptmenü zurückzukehren. Mit den Laut-
sprecher-Icons stellen Sie die Lautstärke der Tonausgabe ein.
Drücken Sie auf STOP, um das Training zu beenden. Das Laufband kommt langsam zum Stillstand. Auf dem Display
werden nun die Bestwerte angezeigt:
Tippen Sie auf das X, um die Anzeige zu beenden oder posten Sie mit den „Share“-Funktionen Ihre Leistungen gleich
auf Facebook oder Twitter. Loggen Sie sich dazu mit Ihren Nutzerdaten ein.
Training: Programme
Rufen Sie den Trainingsmodus mit
auf und wischen Sie über das Display oder tippen Sie auf den oberen Bild-
schirmrand („Rapid Weight Loss“), um aus den 12 vorhandenen Trainings-Programmen zu wählen:
Fat-Burning, Health, Straße, Berg, Strand, Körper, mittleres Alter, Rentner, Diät, Laufen, Weiblich, Männlich
Die voreingestellte Trainingsdauer ist 30 Minuten. Diese Zeit kann zwischen 8:00 und 99:00 Minuten eingestellt werden.
Jedes Programm ist in 20 Abschnitte unterteilt, unabhängig davon, auf welche Dauer die Trainingszeit eingestellt wurde.
In allen Programmen
gilt:
Sie können während des Trainings auf TEMPO oder NEIGUNG tippen, um diese Werte zu
verändern. Ebenso können Sie die Bedientasten (siehe S. 7) dazu nutzen.
Tippen Sie auf die Pfeiltaste (zurück) auf dem unteren Bildrand, um zum Hauptmenü zurückzukehren. Mit den Laut-
sprecher-Icons stellen Sie die Lautstärke der Tonausgabe ein.
Drücken Sie auf STOP, um das Training zu beenden. Das Laufband kommt langsam zum Stillstand. Auf dem Display
werden nun die Bestwerte angezeigt.
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