Guía del usuario de Cardio 60
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ES
Elegir otros entrenamientos/ejercicios
1. En Menú, pulse
p
/
q
para seleccionar
Tren y prueba
>
Corriendo
o
Ciclismo
y pulse
OK
para entrar en el menú Entrenamiento.
2. Pulse
p
/
q
para seleccionar
Mis ejercicios
,
Bryton WKT
o
Bryton
prueba
y pulse
OK
para entrar en su submenú.
3. Pulse
p
/
q
para seleccionar la configuración que desea y, a
continuación, pulse
OK
para confirmar.
r
p
m
1
Nota:
Solamente se muestran en la pantalla los iconos
•
activos.
Cuando el icono
•
aparezca en la pantalla,
presione
p
para omitir el
Intervalo
actual.
Sesiones de ejercicios por intervalo
Para establecer una sesión de ejercicios por intervalo, seleccione
Tren
y prueba
>
Corriendo
o
Ciclismo
>
Planificar
>
Intervalo
. Establezca
los objetivos de entrenamiento y pulse
OK
para confirmar.
Programas personalizados
Para establecer una sesión de ejercicios personalizada, seleccione
Tren y prueba
>
Corriendo
o
Ciclismo
>
Planificar
>
Personalizar
>
Agregar nuevo
. Establezca los objetivos de entrenamiento y pulse
OK
para confirmar.
Nota:
Si el usuario no escribe el nombre del programa de entrenamiento, el
sistema etiquetará el nombre de archivo automáticamente según la fecha y hora
actuales.
Inicio/Pausar/Detener los ejercicios/el
entrenamiento
Pulse
•
OK
para empezar a grabar la sesión.
Pulse
•
para pausar la grabación y
vuelva a pulsar
para detener la grabación.
Nota:
Durante el ejercicio o entrenamiento, pulse y mantenga pulsado
•
para entrar
en el menú Acceso directo.
Cuando grabe, pulse
•
dos veces para detener la grabación.
r
p
m
Yes
Do you want
to stop?
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