Bruksanvisning for Cardio 60
56
NO
5
min/km
00:06:00
run
12
km
512
kcal
5
laps
2/5
More
12/25
12:23
Delete
Yes
Backup data
to web
first. Erase?
EgenRund
For å starte en Etappetrening, velg
Innstillinger
>
Øvelser
>
Løping
,
Sykling
, eller
Andre
>
Min etappe
>
Distanse
eller
Plassering
, og trykk på
OK
. Still deretter inn treningsmålet og
trykk på
OK
for å bekrefte.
Merk etappe
Start en aktivitet først ved å trykke
OK
. Mens du tar opp, trykk
på
OK
for å markere en etappe. Når du bruker Etappe, vil
Etappeskjermen vises i mens du trener.
Vis Øvelser/treningsinformasjon
Slik vises aktiviteter:
1. I Menyen, trykk på
p
/
q
for å velge
Vis
historikk
>
Vis
, og trykk på
OK
for å
bekrefte.
2. Bruk
p
/
q
for å vise loggen. Velg
Mer
for flere detaljer.
Slik vises sammendraget:
1. I menyen, trykk på
p
/
q
for å velge
Vis historikk
>
Sammendrag
>
Løping
,
Sykling
,
Andre
, eller
Alle
>og trykk
på
OK
for å bekrefte.
2. Bruk
p
/
q
for å vise aktivitetsoppsummeringen.
Slett all informasjon om Øvelser/trening
1. I Menyen, trykk på
p
/
q
for å velge
Vis historikk
og trykk på
OK
for å bekrefte.
2. Trykk på
p
/
q
for å velge
Slett
alle
og trykk på
OK
for å åpne
undermenyen. En melding som sier
"Sikkerhetskopier data til nettet
først. Slett?” vises på skjermen. For
å slette dataene, trykk på
p
/
q
for å velge
Ja
og trykk på
OK
for å
bekrefte.
Summary of Contents for Cardio 60
Page 122: ......