Guida all’uso di Cardio 60
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IT
Esercizio/Allenamento
Durante l'esercizio fisico o l’allenamento, Cardio 60 permette di
misurare e registrare le attività e visualizza le prestazioni correnti.
Nota:
Le informazioni visualizzate variano in base alla modalità di allenamento ed
alle preferenze dell'utente.
Prepararsi per l’allenamento semplice
1. Premere
q
per accedere al menu.
2. Premere
p
/
q
per selezionare
Train
& Test
>
Corsa
o
Ciclismo
, quindi
premere
OK
per accedere al menu
Allenamento.
3. Per impostare un allenamento semplice,
selezionare
To Plan
>
Semplice
>
Per
tempo
,
Per distanza
o
Per calorie
.
4. Impostare l'obiettivo dell’allenamento,
quindi premere
OK
per confermare.
5. Selezionare
Sì
per salvare il programma. Per eseguire
l’allenamento, andare a
Train & Test
>
Corsa
o
Ciclismo
>
Allenamento
.
6. Inserire il nome dell'esercizio tramite
la tastiera su schermo.
Dopo avere dato un nome al
programma d’allenamento, scegliere
FINE
per salvare il nome.
Simple
By Time
By Distance
By Calorie
Simple
By Time
By Distance
By Calorie
Yes
Save to my workout?
03:48 PM
Exercises
Train & Test
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