43
INSTRUÇÃO OPERACIONAL
6
PINO SELETOR DOS PESOS
O pino seletor permite com que os pesos sejam travados para serem usados ao executar o exercício.
PERIGO!
VERIFIQUE SE O PINO SELETOR ESTA BEM ENCAIXADO
NA PILHA DE PESO. RISCO DE ACIDENTE
GRAVE OU FATAL AO USUÁRIO
PINO SELETOR
O pino seletor permite o travamento da barra de segurança na estrutura.
Sempre insira o pino seletor completamente nos furos da estrutura e trava o mesmo com a trava do
pino para que o acessório não se solte.
ATENÇÃO! É OBRIGATÓRIO O USO DO PINO SELETOR NA
BARRA DE SEGURANÇA.
EXPLICAÇÃO DOS EXERCÍCIOS
O equipamento Wire Cross Smith Rack possui uma gama de exercícios que podem ser executados. Para ver as instruções sobre a
execução correta dos exercícios no equipamento e os músculos trabalhados, escaneie o QR Code abaixo com o celular.
ESCANEIE-ME
LOCALIZAÇÃO DO QR CODE
Summary of Contents for Movement WCSR
Page 2: ......
Page 40: ...MONTAGEM 5 PASSO 25 40 1x AC1 Barra de seguran a NOME AC2 AC2 Pino seletor NOME...
Page 41: ...MONTAGEM 5 PASSO 26 41 AF Pega NOME AF ATEN O A BARRA N O ACOMPANHA O EQUIPAMENTO...
Page 53: ......
Page 90: ...ASSEMBLY 5 STEP 24 39 1x AB1 NAME Left bar support AB2 NAME Right bar support AB1 AB2 AB2 AB1...
Page 91: ...ASSEMBLY 5 STEP 25 40 1x AC1 NAME Safety Bar AC2 Selector pin NAME AC2...
Page 92: ...ASSEMBLY 5 STEP 26 41 AF Handle NAME AF ATTENTION THE BAR DOES NOT COME WITH THE EQUIPMENT...
Page 104: ......
Page 142: ...MONTAJE 5 PASO 25 1x AC1 NOMBRE Barra de seguridad AC2 Perno selector NOMBRE 40 AC2...
Page 143: ...MONTAJE 5 PASO 26 41 AF Pega NOMBRE AF ATENCI N LA BARRA NO VIENE CON EL EQUIPO...
