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INSTRUÇÃO OPERACIONAL
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BARRA DO SMITH
Permite o usuário fazer o exercício do Smith machine.
GANCHO
Permite que o usuário ajuste a altura da a barra do Smith antes de iniciar o exercício.
TRAVA DE SEGURANÇA
Antes de iniciar qualquer exercício posicione a trava de segurança na altura desejada.
A trava de segurança tem como função ser um dispositivo de segurança para o usuário durante o
exercício e conta com regulagem de altura
. Para usar a trava de segurança deve-se seguir alguns
passos.
1 - Segure a trava de segurança e a rotacione para fora.
2 - Em seguida apoio a trava de segurança em um dos eixos posicionadores.
PERIGO!
Não solte a barra do smith em queda livre
sobre as travas de segurança, caso essa
ação seja feita pode causar acidentes
graves ao usuário e dano ao equipamento.
PINO TRAVA
O pino trava permite o travamento do pino seletor na barra de segurança
Sempre insira o pino trava no furo do pino seletor da barra de segurança para que o acessório não
se solte.
SUPORTE DA BARRA
O Suporte para Barra Olímpica tem como função suportar a Barra Olímpica durante o início e o
termino do exercício e conta com regulagem de altura, ampliando sua funcionalidade. Não solte
em queda livre a barra olímpica no suporte.
BARRA DE SEGURANÇA
Antes de iniciar qualquer exercício posicione a barra de segurança na altura desejada.
A barra de segurança tem como função ser um dispositivo de segurança para o usuário durante o
exercício e conta com regulagem de altura, ampliando sua funcionalidade. Não solte em queda livre
a barra olímpica na barra.
Summary of Contents for Movement WCSR
Page 2: ......
Page 40: ...MONTAGEM 5 PASSO 25 40 1x AC1 Barra de seguran a NOME AC2 AC2 Pino seletor NOME...
Page 41: ...MONTAGEM 5 PASSO 26 41 AF Pega NOME AF ATEN O A BARRA N O ACOMPANHA O EQUIPAMENTO...
Page 53: ......
Page 90: ...ASSEMBLY 5 STEP 24 39 1x AB1 NAME Left bar support AB2 NAME Right bar support AB1 AB2 AB2 AB1...
Page 91: ...ASSEMBLY 5 STEP 25 40 1x AC1 NAME Safety Bar AC2 Selector pin NAME AC2...
Page 92: ...ASSEMBLY 5 STEP 26 41 AF Handle NAME AF ATTENTION THE BAR DOES NOT COME WITH THE EQUIPMENT...
Page 104: ......
Page 142: ...MONTAJE 5 PASO 25 1x AC1 NOMBRE Barra de seguridad AC2 Perno selector NOMBRE 40 AC2...
Page 143: ...MONTAJE 5 PASO 26 41 AF Pega NOMBRE AF ATENCI N LA BARRA NO VIENE CON EL EQUIPO...