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LINE
sportkoncept
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Se se introduzir um número inadequado, mostrar-se-á o número maior ou mais pequeno. Introduza um
número adequado e carregue em ENTER para começar o exercício. O valor da distância introduzido
aparece no ecrã alfanumérico B e vai diminuindo à medida que se faz exercício. A resistência é Nível 9 e
muda na linha seguinte a cada minuto. Se a velocidade (RPM) não for suficiente, a matriz de pontos
mostrará (RPM
) e passará ao modo de pausa depois de 15 segundos. Utilizando as teclas LEVEL▲ e
LEVEL▼ pode modificar o valor da resistência durante o exercício.
PRECAUÇÃO
. Antes de começar qualquer programa de exercício, deverá consultar o seu médico e
comunicar-lhe a intensidade do exercício. Se utiliza um marca-passos não deverá utilizar a banda do peito
até ter consultado o seu médico.
SIGNIFICADO DOS SÍMBOLOS.-
No ecrã poderão aparecer uma serie de símbolos ou de palavras com o seguinte significado:
Símbolo do coração e uma interrogante:
Não foi colocada a banda do peito ou não foi colocada adequadamente.
Símbolo do coração intermitente:
Este símbolo só aparecerá nos testes.
O número máximo de pulsações que uma pessoa nunca deverá ultrapassar denominase ritmo máximo e
este diminui com a idade. Uma simples fórmula para calculálo será subtrair a 220 a sua idade em anos.O
exercício,para que seja correcto, deverá manterse entre os 65 e os 85 % do ritmo cardíaco máximo e
recomendase não ultrapassar os 85%.Quando as suas pulsações ultrapassem os 85 % do ritmo cardíaco
máximo, aparecerá um coração intermitente e um sinal sonoro durante 2 segundos até que as suas
pulsações desçam dos 85 % do seu ritmo cardíaco máximo. Recomendase trabalhar por baixo dos 85% do
ritmo cardíaco máximo por razões de segurança.
*0*:
Este símbolo aparece nos testes masculino e feminino e significa que realizou mal o teste (isto é, não
realizou o teste a 75 r.p.m. ou não colocou a banda do peito).
Símbolo de Chave fixa:
Avaria mecânica. Apagar a máquina e acendêla passados 2 minutos.A máquina possui um sistema de
correcção de avarias automático,no entanto, se o problema persiste, ponhase em contacto como serviço
técnico.
Para qualquier consulta, não hesite em contactar com o S.A.T - Serviço de Assistência Técnica - ,
telefonando para o serviço de apoio ao cliente (ver
página final do presente manual).
BH RESERVA O DIREITO DE MODIFICAR AS ESPECIFICAÇÕES DOS SEUS PRODUTOS SEM AVISAR
PREVIAMENTE.
1.
“BENVINDO A HI POWER”
2.
“CARREGUE NAS SETAS PARA SELECCIONAR O PERFIL”
3.
“CARREGUE INICIO/START PARA COMECAR”
4.
“CARREGUE INSERIR PARA INICIAR O PERFIL”
5.
“ERRO”
6.
“CONSULTE O SERVICO TECNICO”
7.
“INSIRA A SUA IDADE <10-99>”
8.
“INSIRA O SEU PESO <30-199> KG”
“INSIRA O SEU PESO <70-440> LB”
9.
“INSIRA O TEMPO DE EXERCICIO <10-60> MINUTOS”
10.
“INSIRA O REGISTO DE WATTS <25-400>”
“WATTS=”
11. “IDADE=”
12. “INSIRA O REGISTO DE PULSO <40-220>”
13. “PULSO=”
14. “CARREGUE PAUSA PARA CONTINUAR O EXERCICIO. CARREGUE EM STOP PARA PARAR”
15. “TEMPO DE EXERCICIO=”
16. “DISTANCIA PERCORRIDA=”
17. “VELOCIDADE MEDIA=”
18. “CALORIAS CONSUMIDAS=”
19.
“CARREGUE INSERIR PARA ACEITAR O PERFIL MEMORIZADO. CARREGUE RESET/REINICIAR PARA
MODIFICAR O PERFIL”
20.
“UTILIZE AS TECLAS PARA SELECCIONAR A INTENSIDADE PARA A COLUNA ACTIVA. CARREGUE INSERIR
PARA PASSAR PARA A COLUNA SEGUINTE. CARREGUE RESET/REINICIAR PARA VOLTAR AO MODO MANUAL.”
21. “DIMINUA A INTENSIDADE DO EXERCICIO, O SEU RITMO CARDIACO E DEMASIADO ELEVADO”
22. “O RESULTADO DO TESTE E”
