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sportkoncept
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VORSICHT.
Bevor Sie ein Übungsprogramm beginnen, besprechen Sie dies bitte mit Ihrem Arzt und teilen Sie
ihm die Intensität des Trainings mit. Wenn Sie einen Herzschrittmacher benutzen, konsultieren Sie vor der
Benutzung des Brustgurts bitte Ihren Arzt.
ERLÄUTERUNG DER SYMBOLE.-
Auf dem Bildschirm können eine Reihe von Symbolen oder Begriffen erscheinen, die folgende Bedeutung
haben:
Herzsymbol und Fragezeichen:
Der Brustgurt wurde nicht oder nicht korrekt angelegt.
Blinkendes Herzsymbol:
Dieses Symbol erscheint nur in den Tests.
Die höchste Pulszahl, die eine Person niemals überschreiten sollte, heißt maximaler Herzrhythmus. und
nimmt mit dem Alter ab. Er lässt sich durch Abziehen des Lebensalters von 220 einfach berechnen.
Damit die Übung korrekt ist, muss zwischen 65% und 85% des aximalen Herzrhythmus liegen, wobei
85% nicht überschritten werden sollen. Wenn Ihr Pulsschlag 85% des maximalen Herzrhythmus übersteigt,
erscheint das Symbol des blinkenden Herzens und ein zweisekündiger Pfeifton,bis die Pulszahl wieder
unter 85% Ihres maximalen Herzrhythmus absinkt. Aus
Sicherheitsgründen empfehlen wir, unter 85% des maximalen Herzrhythmus zu arbeiten.
*0*:
Dieses Symbol erscheint in den Tests für Männer und Frauen und bedeutet, dass Sie den Test nicht korrekt
ausgeführt haben (d.h., dass Sie die 75 Upm während des Tests nicht eingehalten oder den Brustgurt nicht
angelegt haben).
Schraubenschlüssel:
Mechanische Störung. Schalten Sie das Gerät aus und nach 2 Minuten wieder ein. Die Maschine verfügt
über eine automatische Störungskorrektur. Sollte das Problem weiter bestehen, setzen Sie sich bitte mit dem
Kundendienst in Verbindung.
Sollten über den Zustand einer Komponente Zweifel bestehen, setzen Sie sich bitte mit dem (TKD) Technischen
Kundendienst in Verbindung, indem Sie das Servicetelefon anrufen (siehe letzte Seite des Handbuchs).
BH BEHALT SICH DAS RECHT VOR, ÄNDERUNGEN DER MODELL-ANGABEN OHRE VORHERIGE
ANKÜNDIGUNG VORZUNEHMEN.
1.
“WILLKOMMEN BEI HI POWER”
2.
“PROFIL MIT PFEILTASTEN ANWAEHLEN”
3.
“UM ZU BEGINNEN. QUICK/START BETAETIGEN”
4.
“UM PROFIL ZU STARTEN. ENTER BETAETIGEN”
5.
“FEHLER”
6.
“TECHNISCHEN KUNDENDIENST KONSULTIEREN”
7.
“ALTER EINGEBEN <10-99>”
8.
“GEWICHT EINGEBEN <30-199> KG”
“GEWICHT EINGEBEN <70-400> LB”
9.
“DAUER DER UEBUNG EINGEBEN <10-60> MINUTEN”
10.
“WATTWERT EINGEBEN <25-400>”
“WATTS=”
11.
“ALTER=”
12.
“PULSWERT EINGEBEN <40-220>”
13.
“PULS=”
14.
“UM DIE UEBUNG FORTSETZEN ZU KOENNEN. PAUSE DRUECKEN. ZUM BEENDEN STOP BETAETIGEN”
15.
“DAUER DER UEBUNG=”
16.
“ZURUECKGELEGTE STRECKE=”
17.
“DURCHSCHNITTSGESCHWINDIGKEIT=”
18.
“KALORIENVERBRAUCH=”
19.
“ZUM BESTAETIGEN DES GESPEICHERTEN PROFILS ENTER BETAETIGEN. ZUM MODIFIZIEREN DES PROFILS
RESET BETAETIGEN.”
20.
“DIE INTENSITAET DER AKTIVEN SPALTE MIT PFEILTASTEN ANWAEHLEN. UM DIE NAECHSTE SPALTE
ANZUWAEHLEN. ENTER BETAETIGEN. UM AUF MANUELLEN MODUS ZU WECHSELN. RESET BETAETIGEN”
21.
“VERRINGERN SIE DIE INTENSITAET DER UEBUNG. IHR HERZRHYTHMUS IST ZU SCHNELL”
22.
“DAS TESTERGEBNIS LAUTET=”
