4
2.3 Benutzerdaten einstellen
"SET"
Benutzerdaten
Einstellwerte
Treffen Sie Ihre Auswahl über die Tasten
bzw. und bestätigen Sie jeweils mit "SET".
Speicherplatz
P
1 bis 10
Körpergröße cm
100 bis 220 cm (3’-03“ bis 7‘-03“)
Geburtstag Age
Jahr, Monat, Tag
Geschlecht
männlich , weiblich
Aktivitätsgrad
A
1-5
Aktivitätsgrade
Aktivitätsgrade Körperliche Aktivität
1
keine
2
Geringe: Wenige und leichte körperliche Anstrengungen (z.B. Spazierengehen, leichte Gartenarbeit, gymnastische
Übungen).
3
Mittlere: Körperliche Anstrengungen, mindestens 2 bis 4 mal pro Woche, jeweils 30 Minuten.
4
Hohe: Körperliche Anstrengungen, mindestens 4 bis 6 mal pro Woche, jeweils 30 Minuten.
5
Sehr hohe: Intensive körperliche Anstrengungen, intensives Training oder harte körperliche Arbeit, täglich, jeweils
mindestens 1 Stunde.
3. Benutzung
3.1 Nur Gewicht messen
•
Tippen Sie mit dem Fuß schnell und kräftig auf die Trittfläche Ihrer Waage.
Es erscheint die komplette Displayanzeige (Abb. 1) bis „
0.0
” (Abb. 2) angezeigt wird.
• Stellen Sie sich nun auf die Waage. Stehen Sie ruhig auf der Waage mit gleichmäßiger Gewichtsverteilung auf beiden Beinen.
Die Waage beginnt sofort mit der Messung. Kurz darauf wird das Messergebnis angezeigt (Abb. 3).
• Wenn Sie die Trittfläche verlassen, schaltet sich die Waage nach einigen Sekunden ab.
Abb. 2
Abb. 3
Abb. 1
3.2 Messung von Gewicht, Körperfett- und Körperwasser- und Muskelanteil
• Tippen Sie mit dem Fuß auf die Trittfläche Ihrer Waage.
• Wählen Sie durch mehrfaches Drücken der Taste oder den Speicherplatz aus, auf dem Ihre persönliche Grunddaten ge-
speichert sind. Diese werden nacheinander angezeigt bis die Anzeige „
0.0
” (Abb. 2) erscheint.
• Steigen Sie barfuß auf die Waage und achten Sie darauf, dass Sie auf beiden Elektroden stehen. Zunächst wird Ihr Körperge-
wicht ermittelt und angezeigt (Abb. 3).
• Bleiben Sie ruhig auf der Waage stehen, jetzt wird die Körperfettanalyse durchgeführt. Dies kann einige Sekunden dauern.
Beim Abschalten werden die Messwerte nach einer Analyse automatisch gespeichert. Wenn die 60 Speicherplätze eines
Benutzers gefüllt sind, erscheint „
“ im Display.
Folgende Daten werden angezeigt:
• Körperfettanteil BF, in % (Abb. 4)
• Wasseranteil
, in % (Abb. 5)
• Muskelanteil
, in % (Abb. 6)
• Körpergewicht, in kg (lb, st)
Abb. 5
Abb. 6
Abb. 4
Abb. 3
3.3 Messwertspeicher abrufen
Nach einer erfolgten Messung erscheint die Anzeige „
0.0
“ im Display.
• Drücken Sie die Taste . Das Speichersymbol mit dem zuletzt gespeicherten Messwert erscheint. Nacheinander werden
die Ergebnisse Körperfett, Körperwasser, Muskelanteil, Gewicht angezeigt.
• Drücken Sie die Taste erneut. Der vorletzte gespeicherte Messwert erscheint.
• Drücken Sie die Taste erneut. Das Speichersymbol erlischt und „
0.0
“ erscheint im Display.
• Angezeigten Messwert löschen: Taste "SET" drücken, „
“ mit Taste "SET" bestätigen und löschen.
• Speicher komplett löschen: nach Einschalten die Tasten "SET" und , gleichzeitig 5 Sekunden lang drücken
bis „
“ erscheint. Mit Taste "SET" bestätigen und löschen.
