26
рис. 2
рис. 3
рис. 1
3.2 Измерение веса, составляющей жировой ткани, воды и мышечной массы
• Резко и уверенно нажмите ступней на платформу весов.
• Путем многократного нажатия кнопки
или выберите ячейку памяти, в которой сохранены Ваши персональные
базовые данные.
Они показываются одно за другим, затем появляется индикация „
0.0
“ (рис. 2).
• Встаньте босыми ногами на весы и убедитесь в том, что Вы стоите на обоих электродах. Вначале определяется и
показывается Ваш вес (рис. 3).
• Спокойно стойте на весах, пока проводится анализ жировой массы и содержания жидкости в теле. Это может занять
несколько секунд.
При отключении результаты измерений после оценки автоматически сохраняются. Если все 60 ячеек памяти для
данного пользователя заполнены, на дисплее отображается надпись „
“ (Память переполнена).
На дисплее весов отображаются следующие данные:
• процентное содержание жировой ткани BF, в % (рис. 4)
• процентное содержание воды
, в % (рис. 5)
• процентное содержание мышечной ткани
, в % (рис. 6)
• Вес, kg (lb, st)
рис
. 5
рис
. 6
рис
. 4
рис
. 3
3.3 После измерения жировой массы
После произведённого измерения на дисплее появляется индикация «
0.0
».
• Нажмите кнопку . Появляется символ памяти с последним сохранённым результатом измерения.
Последовательно будут показаны результаты измерения внутреннего жира, тканевой жидкости, мышечной массы и
веса.
• Опять нажмите кнопку . Появляется предпоследний сохранённый в памяти результат измерения.
• Опять нажмите кнопку . Символ памяти гаснет, а на дисплее высвечивается «
0.0
».
• Удаление отображённого значения измерения: Нажмите кнопку "SET", подтвердите «
» (Да) нажатием
кнопки "SET", после чего данные будут удалены.
• Удаление всех сохранённых данных: После включения одновременно нажмите кнопки , и "SET" и
удерживайте их нажатыми в течение 5 секунд, пока на дисплее не отобразится «
» (Очистить).
Подтвердите "YES" ( Да) нажатием кнопки "SET", после чего будет выполнено удаление.
3.4 Советы по использованию
Важно учитывать при определении составляющей жировой ткани/воды/мышечной массы:
• Измерение должно проводиться только босиком; подошвы стоп можно слегка смочить. Абсолютно сухие подошвы
могут приводить к неудовлетворительным результатам, так как они имеют слишком низкую проводимость.
• Не должно иметься контакта между обеими ступнями, икрами и бедрами. В противном случае измерение не может
быть выполнено должным образом.
• Во время процесса измерения стойте неподвижно.
• После необычных физических нагрузок подождите несколько часов.
• После того, как Вы встали утром с постели, подождите около 15 минут, чтобы имеющаяся в теле вода могла
равномерно распределиться.
Результаты измерений неверные:
• у детей младше 10 лет;
• лиц с высокой температурой, лечащихся диализом, склонных к отекам или больных остеопорозом;
• лиц, принимающих лекарства против заболеваний сердечно-сосудистой системы; лиц, принимающих
сосудорасширяющие или сосудосуживающие средства;
• лиц со значительными анатомическими отклонениями ног относительного общего роста (длина ног значительно
уменьшена или увеличена).
4. Оценка результатов
Жировая масса тела
В следующих таблицах приведены нормативные значения жировой массы тела в % (за более подробной информацией
обратитесь к врачу!).
