AFG 3.3AT, Owner'S Manual

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1) PERSONAL BEST (RESULTADOS MÁXIMOS PERSONALES): le
permite al usuario desplazar y ver los 5 resultados máximos personales
de todas las sesiones de ejercicio. Estos resultados son:
• Best Mile (Mejor milla): tiempo más rápido en que el usuario ha corrido
una milla.
• Best 5K (Mejor 5 km): tiempo más rápido en que el usuario ha corrido 5
km.
• Longest Workout (Sesión más larga): (tiempo)
• Longest Workout (Sesión más larga): (distancia)
• Calories Burned (Calorías quemadas): mayor número de calorías que el
usuario ha quemado en una sesión de ejercicio.
2) LAST 5 WORKOUTS (LAS 5 ÚLTIMAS SESIONES DE EJERCICIO):
le permite ver datos de sus 5 sesiones de ejercicio anteriores. Usted
puede desplazar y ver los siguientes datos de estas 5 sesiones de
ejercicio con solo oprimir la tecla de estadísticas de las sesiones de
ejercicio WORKOUT STATS:
• Time (Tiempo): tiempo total de la sesión de ejercicio seleccionada
• Distance (Distancia): distancia total de la sesión de ejercicio
SISTEMA DE REGISTRO DE ESTADO FÍSICO LIVETRACK™
El software integrado LIVETRACK le permite dar seguimiento al progreso de su estado físico con el paso del tiempo, sin necesidad de llenar
bitácoras o registros en papel. Con LIVETRACK, usted puede comparar con facilidad su sesión de ejercicio actual con los resultados máximos
que haya obtenido en el pasado, en promedio o en su vida. Con acceso rápido a información tal como la duración de una sesión de ejercicio o
las calorías quemadas durante sesiones de ejercicio anteriores, usted puede ver el progreso que ha obtenido.
CONFIGURACIÓN
Para activar el sistema de registro de acondicionamiento físico
LIVETRACK es NECESARIO escoger a un usuario antes de dar
inicio a un programa. Para seleccionar USER 1 o 2 (USUARIO 1 o 2),
use – / + y oprima ENTER (Aceptar) para confirmar. Todos los datos
de la sesión de ejercicio se acumulan solo para el usuario que se ha
elegido. NOTA: Si no se selecciona un usuario, no se da seguimiento
a ningún dato.
RESTABLECER
Restablezca toda la información registrada para el usuario 1
o 2 al seleccionar el usuario y oprimir la tecla de estadísticas
de las sesiones de ejercicio WORKOUT STATS/HOLD TO
RESET (ESTADÍSTICAS DE LAS SESIONES DE EJERCICIO /
MANTENER OPRIMIDA PARA RESTABLECER) por 10 segundos.
NOTA: Este paso es permanente y borra TODOS los datos
previamente acumulados para el usuario que se haya seleccionado.
seleccionada
• Calories (Calorías): número total de calorías quemadas
durante la sesión de ejercicio seleccionada
• Pace (Ritmo): ritmo promedio durante la sesión de ejercicio
seleccionada
• Elevation gain (Aumento de elevación) (en pies): elevación
total escalada, en pies, durante la sesión de ejercicio
seleccionada
3) WORKOUT TOTALS (TOTALES DE LA SESIÓN
DE EJERCICIO): le permite ver el total de los datos
acumulados de sus sesiones de ejercicio. Al oprimir la tecla
WORKOUT TOTALS , usted puede desplazarse por los
siguientes totales:
• Total Workouts (Sesiones de ejercicio totales)
• Total Distance (Distancia total)
• Total Calories (Calorías totales)
• Total Time (Tiempo total)
• Elevation gain (Aumento de elevación): elevación total
escalada, en pies
DATOS ACUMULADOS
Cuando se activa LIVETRACK, usted puede desplazarse por los datos acumulados en múltiples formatos con solo oprimir los botones de
LIVETRACK. Se guarda una sesión de ejercicio cuando: el programa termina, la consola entra en pausa y no vuelve a activarse en un lapso de
5 minutos, o se oprime y se mantiene oprimida la tecla de paro STOP para poner en cero la consola.
CÓMO USAR EL REPRODUCTOR
1) Conecte el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO incluido a la TOMA DE ENTRADA DE AUDIO que está a la izquierda de la
consola y la toma de los auriculares en su reproductor.
2) Utilice los botones de su reproductor para ajustar los parámetros de las canciones.
3) Quite el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO cuando no lo utilice.
AHORRO DE ENERGÍA (MODO EN ESPERA)
Esta maquina tiene una función especial llamada Energey Saver™ (Modo en Espera) que no se activa automáticamente.
Cuando Energy Saver es activada, la pantalla entrara en un modo de guardia “stand by” (Modo Económico de Energía)
después de 15 minutos de no-actividad. Esta función ahorra energía al desactivar la mayoría de electricidad en la maquina hasta
que una clave sea empujada en la consola. Se puede encender o apagar esta función en el modo ingeniero.
Para entrar en el modo de ingeniero (engineering mode), empuje y mantenga por 3-5 segundos + INCLINACIÓN y – VELOCIDAD .
Use – / + parar acceder a ENG3. Empuje ENTER para seleccionar ENG3. Use – / + para seleccionar ENRGY SVE ON or OFF.
Empuje y mantenga STOP por 3-5 segundos par salir de ENG3. Empuje y mantenga una vez más STOP por 3-5 segundos para
salir del modo ingeniero.
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