15
PL
•
Użyj przycisków
UP
lub
DOWN
, aby zmienić poziom oporu (LEVEL). Domyślnie ustawiony jes
t
poziom 1.
•
Ustaw czas (TIME), dystans (DISTANCE), kalorie (CALORIES), puls (PULSE)
wciskając przycisk
UP
lub
DOWN
. Wybór zatwierdź przyciskiem MODE.
•
Rozpocznij trening, naciskając przycisk
START/STOP
.
W trakcie treningu można zmienić poziom intensywności
(LEVEL) przyciskami
UP
lub
DOWN
.
•
Wartość pojawi się w oknie WATT, po 3 sekundach po ustawieniu, pokazana zostanie ponownie
wartość WATT.
•
Przerwij trening, naciskając przycisk
START/STOP
.
Aby powrócić do głównego menu, naciśnij przycisk
RESET
.
PROGRAM PREDEFINIOWANY
•
Używając przycisków UP and DOWN, wybierz program P01, P02, P03… P12.
Wciśnij przycisk
MODE
, aby zatwierdzić wybór.
•
Użyj przycisków
UP
lub
DOWN
, aby zmienić poziom oporu (LEVEL). Domyślnie ustawiony jest
poziom 1.
•
Ustaw czas treningu (TIME) wciskając przycisk
UP
lub
DOWN
.
Wybór zatwierdź przyciskiem
MODE
.
•
Rozpocznij trening, naciskając przycisk
START/STOP
.
W trakcie treningu można zmienić poziom intensywności (LEVE
L) przyciskami
UP
lub
DOWN
.
•
Przerwij trening, naciskając przycisk
START/STOP
.
Aby powrócić do głównego menu, naciśnij przycisk
RESET
.
PROGRAM STEROWANY TĘTNEM HRC
•
Używając przycisków
UP
and
DOWN
, wybierz program
♥
(H.R.C).
Wciśnij przycisk
MODE
, aby zatwierdzić wybór.
•
Użyj przycisków
UP
lub
DOWN
, aby wybrać wartość pulsu: 55%, 75%, 90% lub TAG (TARGET H.R.,
domyślnie 100%), aby ustawić własną.
•
Ustaw czas treningu (TIME) wciskając przycisk
UP
lub
DOWN
.
Wybór zatwierdź przyc
iskiem
MODE
.
•
Rozpocznij trening, naciskając przycisk
START/STOP
.
•
Przerwij trening, naciskając przycisk
START/STOP
.
Aby powrócić do głównego menu, naciśnij przycisk
RESET
.
PROGRAM WATT
•
Używając przycisków
UP
and
DOWN
, wybierz program W (WATT).
Wciśnij przycisk
MODE
, aby zatwierdzić wybór.
•
Użyj przycisków
UP
lub
DOWN
, aby ustawić docelową wartość WATT (domyślnie: 120).
Содержание Glow WM
Страница 7: ...7 PL SCHEMAT MONTA OWY UWAGA Zabrania si u ywania cz ci pochodz cych z innych r de ni od producenta...
Страница 61: ...61 RU 2000...
Страница 62: ...62 RU 13 230...
Страница 63: ...63 RU...
Страница 64: ...64 RU...
Страница 66: ...66 RU 1 49 7 50 13 12 7 6 1 9 13 12 58 28 58 1 2 27L R 40L R 27R 27L 27L R R L...
Страница 67: ...67 RU 3 45 42 30 43 14 13 12 5 1 4 56 5 53 54 55 15 45 30 5 44 44 5 59 5 4 2 4 1 14 13 15 23 5 24 29 60...
Страница 68: ...68 RU 6 8 19 22 3 2 10 15 11 41 3 42 1 7 36 37 2 14 15 52 20 52...
Страница 69: ...69 RU 1 15 15 30 15 2 3...
Страница 76: ...76 RU Bluetooth Bluetooth Bluetooth ZIPRO...
Страница 77: ...77 RU E 1 E 2 E 4 E 7...
Страница 78: ...78 RU 24 1 2 3 14 4 21 5 40 6 7 8 9 10 a b c 11 12 14...
Страница 84: ...84 RO SCHEM DE MONTAJ NOT Este interzis utilizarea pieselor din alte surse dec t cele de la produc tor...
Страница 121: ...121 CZ MONT N SCH MA UPOZORN N Zabra uje se pou vat d ly jin ch dodavatel ne v robce...
Страница 140: ...140 SK MONT NA SCH MA POZOR Pou vanie dielov ktor poch dzaj z in ch zdrojov ne od v robcu je zak zan...
Страница 159: ...159 FR SCH MA DE MONTAGE ATTENTION Il est interdit d utiliser des pi ces provenant de sources autres que le fabricant...
Страница 178: ...178 IT SCHEMA DI MONTAGGIO ATTENZIONE vietato utilizzare le parti provenienti da fonti diverse dal produttore...
Страница 197: ...197 ES ESQUEMA DE MONTAJE ATENCI N Queda prohibido usar repuestos diferentes a aquellos ofrecidos por el fabricante...