background image

Español

2 4

Español

Nota: 

Este manual español es una traducción del texto 

inglés.  

No se pueden derivar derechos de esta 

traducción.  

El texto original en inglés prevalecerá.

Índice 

Antes de empezar

Le agradecemos que haya optado por el banco de 

musculación estándar Tunturi PT60 Power Tower. 

Ara su seguridad y provecho, lea atentamente 

este manual antes de utilizar el equipo. Como 

distribuidores, mantenemos el compromiso de 

ofrecerle el máximo nivel de satisfacción en calidad 

de cliente. Si desea formular alguna pregunta u 

observa que alguna pieza está dañada o ausente, 

le garantizamos el nivel absoluto de satisfacción a 

través de una asistencia directa.  

Para evitar retrasos innecesarios, póngase en 

contacto con nuestro Departamento de Asistencia 

al Cliente, de lunes a viernes entre 9:00 y 17:00 

GMT + 1 hora.

Aviso importante de 

seguridad

Este equipo de fitness se ha fabricado para ofrecer 

un nivel óptimo de seguridad. Sin embargo, es 

preciso adoptar determinadas precauciones al 

manejar alguna pieza del equipo de fitness.

Asegúrese de leer el manual completo antes 

de instalar o de utilizar el equipo. En particular, 

tenga en cuenta las siguientes precauciones de 

seguridad:

1.  Mantenga a los niños y las mascotas alejados 

del equipo en todo momento. NO deje haya 

ningún niño desatendido en la sala donde se 

encuentra el equipo.

2.  Sólo se puede utilizar el equipo de uno en uno.

3.  Si el usuario siente mareo, nausea, dolor de 

pecho o cualquier otro síntoma anormal, 

DETENGA inmediatamente el ejercicio. 

PÓNGASE EN CONTACTO CON UN MÉDICO 

INMEDIATAMENTE.

4.  Sitúe el equipo en una superficie despejada y 

nivelada. NO utilice el equipo cerca del agua o 

en exteriores.

5.  Mantenga las manos lejos de todas las piezas 

móviles.

6.  Lleve siempre puesta ropa deportiva adecuada 

al utilizar el equipo. NO se ponga ropa ni 

prendas que puedan quedar atrapadas en el 

equipo. También es preciso llevar zapatillas de 

jogging o aerobic al utilizar el equipo. 

Índice ............................................................25
Antes de empezar ........................................25
Aviso importante de seguridad ..................25
Información importante sobre montaje .....26

Apriete de tuercas y tornillos ........................... 26

Indicaciones para los ejercicios ................26

Fortalecimiento de los músculos y  

aumento de peso ............................................. 26

Fuerza y resistencia de los músculos ................ 26

Intensidad del entrenamiento .......................... 27

Inicio de un programa de fortalecimiento  

muscular ........................................................... 27

Cuidado y mantenimiento ...........................27
Garantía limitada .........................................28
Pedido de piezas de recambio ...................28
Peso máximo admisible y dimensiones ....28

Содержание 8717842027820

Страница 1: ...mit er Montage dieses Produkts beginnen Veuillez lire ce manuel avant de commencer le montage de ce produit Leest u deze handleiding voordat u dit apparaat installeert Lea este manual antes de inicia...

Страница 2: ......

Страница 3: ...PT 60 3 1 Assemlby Step Montagechritt Assemblage tape Montagestap Montaje paso DO NOT FASTEN BOLTS AND NUTS IN THIS STEP...

Страница 4: ...PT 60 4 2 Assemlby Step Montagechritt Assemblage tape Montagestap Montaje paso DO NOT FASTEN BOLTS AND NUTS IN THIS STEP...

Страница 5: ...PT 60 5 3 Assemlby Step Montagechritt Assemblage tape Montagestap Montaje paso DO NOT FASTEN BOLTS AND NUTS IN THIS STEP...

Страница 6: ...PT 60 6 4 Assemlby Step Montagechritt Assemblage tape Montagestap Montaje paso DO FASTEN ALL BOLTS AND NUTS IN THIS STEP AND BOLTS AND NUTS OF FORMER STEPS...

Страница 7: ...PT 60 7...

Страница 8: ...around the equipment 7 Disabled person should not use the equipment 8 Before using the equipment to exercise always do stretching exercises to properly warm up 9 Never operate the equipment if the eq...

Страница 9: ...Gaining Weight Unlike aerobic exercise which emphasizes endurance training anaerobic exercise focuses on strength training A gradual weight gain can occur while building the size and strength of muscl...

Страница 10: ...is is that the water you take in will leave your system through the sweating mechanism that cools your body during exercise The water you lose through exercise must be replaced so that the muscles can...

Страница 11: ...nties of merchantability or fitness for a particular purpose is limited in its scope and duration to the terms set forth herein Your statutory rights are not affected Ordering replacement parts Replac...

Страница 12: ...cherheit konstruiert Jedoch gelten bestimmte Vorsichtsma nahmen wenn Sie ein Trainingsger t betreiben Lesen Sie das gesamte Handbuch durch bevor Sie das Ger t montieren oder betreiben Beachten Sie ins...

Страница 13: ...gramms ihren Arzt zu rate dies gilt insbesondere f r Personen ber 35 Jahre oder f r Personen mit bestehenden gesundheitlichen Problemen lesen sie vor Verwendung von Fitnessger ten die gesamte Anleitun...

Страница 14: ...pro Satz durchf hren Trainingsintensit t Auf welcher Stufe Sie Ihr Training beginnen h ngt von Ihrem gesamten Fitnessniveau ab Eventuelle Schmerzen k nnen durch Verringerung der Last gemildert werden...

Страница 15: ...lt nicht f r Sch den an einem Produkt die durch den Transport missbr uchliche Verwendung Missbrauch falsche oder abnormale Verwendung oder Eigenreparaturen des K ufers verursacht wurden oder diesen zu...

Страница 16: ...t du manuel avant d assembler ou d utiliser votre machine Veuillez noter en particulier les pr cautions de s curit suivantes 1 Veillez loigner les enfants et animaux de la machine tout moment VEILLEZ...

Страница 17: ...molette et cl s allen Attention Il est fortement recommand de faire assembler cet quipement par deux personnes ou plus afin d viter tout accident blessure Veillez ce que les vis t te ronde soient ins...

Страница 18: ...eurs musculaires sont chose courante sp cialement lorsque vous commencez vous exercer Si vous prouvez durablement des douleurs il peut tre temps de modifier votre programme Au final votre syst me musc...

Страница 19: ...e mauvaise utilisation ou une utilisation anormale ni aux r parations effectu es par l acheteur ou encore aux produits utilis s des fins commerciales ou de location Aucune autre garantie que celle pr...

Страница 20: ...Lees de volledige handleiding voordat u het apparaat gaat monteren of gebruiken Let met name op de volgende veiligheidsinstructies 1 Houd kinderen en huisdieren te allen tijde uit de buurt van het ap...

Страница 21: ...monteren componenten Gebruik alleen aan het einde van de slotbout een onderlegring Gebruik inbusbouten of zeskantbouten in de ronde gaten in de te monteren componenten Wacht tot alle bouten zijn gemo...

Страница 22: ...met een trainingsprogramma en de belasting aan te passen aan uw algehele conditie Wanneer uw conditie verbetert kunt u de druk opvoeren Spierpijn is heel gewoon vooral wanneer u pas net begint met tr...

Страница 23: ...k verkeerd of oneigenlijk gebruik eigen reparaties door de koper of voor producten gebruikt voor commerci le doeleinden of verhuurdoeleinden Enkel de bovengenoemde specifieke garanties zijn goedgekeur...

Страница 24: ...En particular tenga en cuenta las siguientes precauciones de seguridad 1 Mantenga a los ni os y las mascotas alejados del equipo en todo momento NO deje haya ning n ni o desatendido en la sala donde...

Страница 25: ...a evitar posibles lesiones Aseg rese de que los tornillos de transporte se encuentran insertados en los orificios cuadrados de los componentes que se tienen que montar Acople una arandela nicamente al...

Страница 26: ...almente cuando se empieza a ejecutar ejercicios Si se siente dolor muscular durante mucho tiempo puede ser conveniente cambiar el programa Eventualmente el sistema muscular se acostumbrar a la tensi n...

Страница 27: ...adecuado o anormal reparaciones realizadas por los propios compradores o en productos empleados para fines comerciales o de alquiler Aparte de la garant a que se acaba de indicar espec ficamente ningu...

Страница 28: ...pport 1 20 Square End Cap 4 21 Round Plug 22 2 22 Round Cap 38 4 23 Plastic Bushing 2 24 Square Plug 38 38 1 25 Square Plug 50 50 2 26 Handle Foam 25 125 8 27 Plum Bolt M10 20 1 28 Back Cushion 1 29 H...

Страница 29: ...PT 60 2 9 Exploded view Explosieonszeichnung Sch ma clat Overzichtsschema Diagrama de despiece...

Страница 30: ......

Страница 31: ......

Страница 32: ...www tunturi com Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 NL 1311 XE Almere P O Box 60001 NL 1320 AA Almere The Netherlands www tunturi tness com 20161101...

Отзывы: