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8. PROGRAMAS
8.1. AJUSTES DE PROGRAMA
Prog
Grupo muscular
Descripción
Característica especial
A
EMS
predeterminado
Todos
Calentamiento:
Ayuda a
los músculos a prepararse
antes de un entrenamiento,
estimulando
las
fibras
musculares de la superficie.
Para todos los usuarios
B
EMS
predeterminado
Grandes
(ej.:
Abdominal, Glúteos
y Caderas, Muslos,
Busto/Pectorales*)
Resistencia:
Reafirmar los
músculos,
trabajando
principalmente las fibras de
contracción baja.
Para todos los usuarios
C
EMS
predeterminado
Grandes
(ej.:
Abdominal, Glúteos
y Caderas, Muslos,
Busto/Pectorales*)
Fuerza:
Tonificar trabajando
principalmente las fibras de
contracción rápida.
Para todos los usuarios
D
EMS
predeterminado
Grandes
(ej.:
Abdominal, Glúteos
y Caderas, Muslos,
Busto/Pectorales*)
Definición
y
volumen:
definición de los músculos
en áreas seleccionadas,
trabajando
principalmente
las
fibras
explosivas.
Incremento del tamaño del
músculo.
Para usuarios avanzados que
deseen mejorar resultados.
E
EMS
predeterminado
Pequeños
(ej.:
brazos y pantorrillas)
Resistencia:
Reafirmar los
músculos,
trabajando
principalmente las fibras de
contracción baja.
Para todos los usuarios que
ejerciten músculos pequeños.
Para comenzar a ejercitar
músculos grandes débiles o
atrofiados.
F
EMS
predeterminado
Pequeños
(ej.:
brazos y pantorrillas)
Fuerza:
Tonificar trabajando
principalmente las fibras de
contracción rápida.
Para todos los usuarios que
ejerciten músculos pequeños.
Para comenzar a ejercitar
músculos grandes débiles o
atrofiados.
G
EMS manual
Programa
manual
para
tonificación muscular.
H
EMS manual
Programa
manual
para
tonificación muscular.
S
TENS manual
Programa
manual
para
alivio del dolor.
Modo
constante
–
Recomendado
para
dolor
agudo.
T
TENS manual
Programa
manual
para
alivio del dolor.
Modo ráfaga
– Recomendado
para dolor crónico.