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einem Tag und ein anderer am
nächsten Tag behandelt werden kann.
Warnung:
Es
wird
nicht
empfohlen, zu viele Muskeln
gleichzeitig zu bearbeiten.
Erhöhen Sie die Intensität, bis Sie eine
sehr glatte Spannung unter den
Elektroden fühlen, es sollte wenig
sichtbare Bewegung sein.
Verwenden Sie eine niedrige Intensität
für die erste Sitzung, um zu verstehen,
wie die Maschine funktioniert.
Während des Programms und in den
nächsten Tagen sollte die Intensität
schrittweise erhöht werden, um starke,
aber
nicht
schmerzhafte
Muskelkontraktionen zu erzeugen.
Sobald gute Ergebnisse erzielt werden,
können die Sitzungen auf ein bis zwei
Mal pro Woche reduziert werden, bis
der Benutzer das Gefühl hat, eine
optimale
Körperformung
erreicht
haben.
Hinweis:
Die Stimulation sollte
jederzeit
angenehm
und
entspannend sein.
9. ELEKTRODEN
9.1. POSITIONIERUNG DER
ELEKTRODEN
Die Elektroden müssen immer in
Paaren angebracht werden (zwei
Elektroden für jeden Kanal), damit das
Signal in einem Kreislauf fließen kann.
Plazierung für Elektroden für TENS:
•
TENS bearbeitet jeweils einen
Wirbel. Sie müssen die sensorischen
Nerven stimulieren, die in die
Wirbelsäule auf der gleichen Ebene
wie der Nerv Ihre Schmerzen tragen.
Da Sie nicht genau wissen, wo Ihre
Nerven sind, ist es am einfachsten,
die Elektrodenpads in der Nähe der
Schmerzquelle anzubringen.
•
TENS aktiviert die Nerven am
besten, wenn es sich entlang des
Nervs und nicht quer über den Nerv
bewegt. Legen Sie also ein Pad
weiter von der Wirbelsäule als die
Quelle des Schmerzes und einen
näher.
•
Die Nerven wickeln sich um die
Gliedmaßen und den Rumpf, so
dass Sie möglicherweise einige
Positionen ausprobieren müssen,
bevor Sie die beste Wirkung
erzielen.
•
Wenn der Schmerz in oder in der
Nähe Ihrer Wirbelsäule ist, können
Sie ein Polster auf beiden Seiten der
Wirbelsäule platzieren.
•
Sie fühlen möglicherweise mehr
Gefühl in einem Pad als das andere.
Das ist normal - es hängt davon ab,
wo sich die Elektroden in Bezug auf
Ihre Nerven befinden.