Spokey 926199, Руководство пользователя

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BEDIENUNGSANLEITUNG
BEMERKUNG
Vorliegende bedienungsanleitung auf später aufbewahren. Produkt Geeignet ausschliesslich für Hausgebrauch.
HOMETRAINER
– TRAININGS-ERGEBNISSE
 Hometrainer sind eine Gruppe von Geräten, die hervorragend für
Personen geeignet sind, die die unteren Muskelpartien stärken
möchten, sowie für Fans von ganzjährigem Cycling. Während des
Trainings werden vor allem die Muskeln der Unterschenkel,
Oberschenkel und des Pos beansprucht.

Hometrainer-
Übungen werden vor allem Personen empfohlen, die das
ganze Jahr über eine gute Form beibehalten möchten. Ein
entsprechend angepasstes Training stärkt nicht nur die Muskelpartien
und formt den Körper, sondern hilft auch dabei, Gesundheit und eine
gute Kondition zu behalten.
 Dank der einstellbaren Belastung wählt der Benutzer die Parameter
seinen Möglichkeiten entsprechend. Die Möglichkeit der Regulierung
der Sattelhöhe erlaubt die Einstellung der Ausrüstung so, dass die
angenommene Position angenehm für die trainierende Person ist,
unter Berücksichtigung ihrer Größe.
TECHNISCHE DATEN
Nettogewicht
– 17 kg, Schwungrad – 3 kg
Abmessungen nach dem Aufbau:
– 87 x 50 x 116cm
Höchstbelastung - 100 kg
Gerät zum Ganzkörpertraining
 Vor dem Aufbau des Gerätes und vor dem Training lesen Sie die
vorliegende Bedienungsanleitung sorgfältig durch. Sichere und effiziente
Nutzung des Gerätes kann nur dann gewährleistet werden, wenn es
zweckgemäß
und entsprechend dieser Bedienungs-
und
Montageanleitung aufgebaut, gewartet und benutzt wird.
Sollten Sie nicht der Benutzer sein, leiten Sie bitte vorliegende
Bedienungsanleitung an alle Benutzer weiter und informieren Sie sie
über sämtliche Gefahren und Sicherheitsvorkehrungen.

Bevor Sie mit dem Training beginnen, befragen Sie Ihren Arzt und holen
Sie dessen Rat ein zwecks Feststellung, ob es keine psychischen bzw.
physischen Gegenanzeigen für Ihre Gesundheit und Sicherheit gibt.
Dadurch kann ebenfalls unrichtige Benutzung des Gerätes verhindert
werden. Der Arzt stellt fest, ob Anwendung von Arzneimittel, die den
Puls, Druck, bzw. Cholesterin beeinflussen, begründet ist.
 Achten Sie auf Signale Ihres Körpers. Nicht richtiges bzw. zu intensives
Training kann sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken. Sie sollen mit
dem Training sofort aufhören, sobald einer der folgenden Symptome
auftreten: Schmerz, Brustschmerzen, unregelmäßiger Pulsschlag,
auffällig reduzierter Atem, Ohnmacht, Schwindelfälle, Übelkeit. Sollte
eines der obigen Symptome auftreten, ist dies sofort dem Arzt zu melden
und bis dahin mit dem Training aufzuhören

Kinder und Tiere sind von dem Gerät fernzuhalten. Das Gerät ist
ausschließlich für Erwachsene geeignet
 Das Gerät ist auf gerade, harte Fläche, die mit Matte bzw. Teppich
abgesichert
wird, aufzustellen. Für die Sicherheit ist jeweils 2 m Fläche
von jeder Seite des Gerätes freizuhalten.
 Vor dem Training prüfen, ob sämtliche Schrauben und Mutter richtig
festgezogen sind. Dabei ist insbesondere auf die Verschleißteile zu
achten.

Sicherhei
t des Gerätes kann nur dann gewährleistet werden, wenn es
systematisch gewartet und kontrolliert wird.
 Das Gerät ist immer gemäß seiner Bestimmung zu benutzen. Sollte

sich bei dem Aufbau bzw. bei der Benutzung eins der Teile als
mangelhaft erweisen, oder b
eunruhigende Geräusche von sich geben,
ist mit dem Training aufzuhören und das Gerät ist bei der Servicestelle
abzugeben. Ein defektem Gerät darf nicht benutzt werden.

Beim Training tragen Sie angemessene Sportkleidung. Vermeiden Sie
lose Kleidungsstücke, die an das Gerät klammern könnten bzw. solche,
die Bewegungen beschränken bzw. unmöglich machen könnten.
Ebenfalls empfiehlt es sich entsprechende Sportschuhe zu tragen. Zu
Beginn empfiehlt es sich, ein langsames Tempo einzustellen. Während
der Übung sich an die Griffe halten und den Sattel nicht verlassen.
 Das Gerät ist für den Hausgebrauch bestimmt. Das Höchstgewicht des
Benutzers beträgt 100 kg.
 Besondere Vorsicht ist bei Heben und Verlegen zu bewahren. Das Gerät
soll immer von zwei Personen verlegt werden. Bei Heben bzw. Verlegen
des Gerätes ist auf die richtige Haltung zu achten, damit die Wirbelsäule
nicht beschädigt wird.
 Das Gerät ist der Klasse H und C und ist ausschließlich für den
Hausgebrauch bestimmt. Es darf weder für Therapie- noch für
Rehazwecke benutzt werden.
 Bei dem Aufbau des Gerätes ist die beiliegende Aufbauanleitung strikt zu
befolgen und es sind nur dem Set beiliegenden Teile zu benutzen. Vor
dem Aufbau ist zu überprüfen, ob sämtliche Teile aus der beiliegenden
Liste im Set vorhanden sind.

Vermeiden Sie Situationen, dass die Regulierungsanlagen, die bei der
Bewegung des Benutzers stören können, in solcher Einstellung gelassen
werden, dass irgendwelche Elemente hervorstehen.
Warnung: Vor der Benutzung des Gerätes die Bedienungsanleitung
durchlesen. Für eventuelle Verletzungen bzw. Beschädigungen der
Gegenstände, die auf die unangemessene Benutzung dieses Produktes
zurückzuführen sind, übernehmen wir keine Verantwortung.
Bei
unsachgemäßem und übermäßigem Training sind
Gesundheitsschäden nicht auszuschließen.
WARNUNG! Überwachungssysteme des Pulsschlags können nicht präzise
sein. Zu intensives Training kann zu ernst zunehmenden Verletzungen
bzw. zum Tod führen. Bei auftretendem Schwächegefühl Training sofort
beenden. Bei unsachgemäßem und übermäßigem Training sind
Gesundheitsschäden nicht auszuschließen
TECHNISCHE DATEN DER
AUSRÜSTUNG
SICHERHEITSHINWEISE
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