24 HR
11. Recepti
OPREZ:
~
Obratite pozornost na oznaku
MAX
za
maksimalnu koli
č
inu punjenja.
~
NAPOMENA:
Ako upotrebljavate oso-
bito veliko ili malo vo
ć
e, možda
ć
ete
morati malo prilagoditi koli
č
inu drugih
sastojaka. Uživajte u isprobavanju.
Proteinski frape od banana
1 porcija
Sastojci:
1 mala banana (oguljena)
150 ml mlijeka
1 prstohvat bourbon vanilije u prahu
• Sve sastojke dodajte u posudu
5
/
6
/
7
i
miješajte sve dok ne dosegnete željenu
gusto
ć
u.
Zeleni frape
1 porcija
Sastojci:
¼ salatnog krastavca
½ avokada
½ limete (sok)
nekoliko listova peršina
oko 25 ml vode, po potrebi
Ako želite poja
č
ati intenzitet okusa, u vaš
frape dodajte još 20 g svježeg
đ
umbira.
• Sve sastojke dodajte u posudu
5
/
6
/
7
i
miješajte sve dok ne dosegnete željenu
gusto
ć
u.
Exotic Feeling
1 porcija
Sastojci:
½ ploške ananasa
½ banane (oguljene)
1 žli
č
ica kokosa
oko 100 ml mlijeka
• Sve sastojke dodajte u posudu
5
/
6
/
7
i
miješajte sve dok ne dosegnete željenu
gusto
ć
u.
Frape od bobica
1 porcija
Sastojci:
40 g malina
40 g jagoda
oko 100 ml vode ili vo
ć
nog soka (npr. sok
od naran
č
e)
• Sve sastojke dodajte u posudu
5
/
6
/
7
i
miješajte sve dok ne dosegnete željenu
gusto
ć
u.
Frape od manga
1 porcija
Sastojci:
100 g manga
100 ml mlijeka
• Sve sastojke dodajte u posudu
5
/
6
/
7
i
miješajte sve dok ne dosegnete željenu
gusto
ć
u.
__326494_Nutrition Mixer_B7.book Seite 24 Montag, 15. Juli 2019 12:15 12